Психология отношений

Влюблённые — это зажигалки: как энергия чувств притягивает и меняет реальность В мире человеческих отношений есть один удивительный феномен, который каждый из нас хотя бы раз испытывал на себе. Это состояние, когда вы влюблены — и как будто сами становитесь “зажигалкой”. Вас переполняет энергия, внутри горит огонь, и, кажется, что весь окружающий мир начинает реагировать именно на вашу внутреннюю перемену. Почему это происходит? Как работает этот “огонь в груди”, и почему чувства зачастую действительно...

🥀 Как женщины теряют власть в отношениях, сами того не замечая Иногда девушки думают, что умеют «держать партнера в напряжении» — с помощью интриг, пауз, отстранённости, намёков и эмоциональных качелей. Но правда в том, что такая «игра» редко делает женщину сильнее. Чаще — наоборот: она теряет контроль, даже не поняв, в какой момент это произошло. 💔 1. Они думают, что не показывать чувства — это признак силы Она пишет холодно. Или вообще молчит. Делает вид, что ей всё равно. Но внутри у неё — вулкан...

🙈 Типичные ошибки «дорогих» дурочек. Или как выглядит «набивание себе цены.» Я как психолог 10 лет веду блог для женщин. И 10 лет вижу одну и ту же картину. ⠀ Они думают, что выглядят недоступными и загадочными, а выглядят пустыми и одинокими. ⠀ Именно такие женщины потом пишут мне: «Почему он исчез?» ⠀ А я не беру их в терапию. Потому что не хочу за их же деньги объяснять, что они дуры. Я лучше скажу это здесь. ⠀ 🙈 Типичные ошибки «дорогих» дурочек ⠀ — «Он написал, подожду пару часов, пусть понервничает» ⠀ Ты думаешь, он сидит и грызёт ногти? Нет...

Я не психолог вне кабинета. Я — человек. Работая психологом больше 10 лет, я прошла через тысячи историй боли, одиночества и сложных отношений. Я умею разбираться в травмах, находить их корни, помогать прожить и исцелить. Но важно — я делаю это в рамках терапевтического пространства, осознанно и по согласию. В обычной жизни я не разбираю чужие паттерны, не оправдываю чужую жестокость травмами детства и не готова быть эмоциональным донором для нарциссически сконцентрированных на себе людей. Те,...

Как случайно отпугнуть парня своей игрой: советы, которых лучше избегать. Знаешь, бывает такое чувство — ты вроде нравишься парню, он показывает интерес, а ты сидишь и думаешь: «А вдруг это еще рано?», «А вдруг потом жалеть буду?»... И вот тут начинается самое интересное — игра в кошки-мышки. Только вот есть риск перегнуть палку и незаметно спугнуть своего кавалера 😳 Так почему же парни убегают от игры? Представь себе такую ситуацию: парень пришел с цветами (или даже без цветов), смотрит тебе в глаза, улыбается и чувствует твою робость...

Почему подавлять чувства — это путь в никуда: как справиться с эмоциональными качелями #Психология #Эмоции #Самопомощь #Осознанность #СоветыПсихолога Привет! Я сегодня хочу поговорить с вами о той самой ситуации, когда внутри — целый ураган чувств, а вы пытаетесь их спрятать подальше, сделать вид, что всё нормально. Знакомо? Думаю, да. Практически каждому из нас хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с эмоциональными качелями и попытками «не поддаваться чувствам». Но вот в чём парадокс — чем сильнее мы сопротивляемся своим эмоциям, тем мощнее они становятся...