Саморазвитие

Планирование – это процесс разработки плана, который определяет, что должно быть достигнуто и какими средствами во времени и пространстве.Очень важно не пропускать ни одного дня вне зависимости от вашего физического или эмоционального состояния. Планирование — один из самых важных шагов на пути к успеху и экономии времени и энергии. В этой статье мы разберем, как правильно планировать.Правильное планирование времени и правильное распределение задач имеют решающее значение для достижения глобальных и ежедневных целей...

Стабильность – это способность системы функционировать и сохранять равновесие без изменения собственной структуры. Поговорим сегодня о том, как находить эмоциональную стабильность.Неблагополучные отношения,дружба , работа в угнетающих условиях, родные сводят вас со счета -это признаки вашей эмоциональной неустойчивости. Я расскажу вам, как выработать эмоциональную устойчивость - качество которое помогает справляться с тяжёлыми событиями и травмами и становиться сильнее. В вашей жизни иногда происходят события от которых ваша душа выворачивается-образно говоря...

Всем знакома ситуация, когда отмечаешь все незнакомые слова в тексте, потом, как робот пытаешься их запомнить, вроде бы всё получилось - на некоторое время слова в Вашей памяти, но на следующее утро🌄 все они куда-то улетучиваются. 📍Дело в том, что Вы используете только левое полушарие мозга и действительно учите слова, как робот. Чтобы Вам лучше понять о чём пойдёт речь сделаю небольшое сравнение: Всем нам знакома ситуация, когда что-то произошло или было сказано в прошлом🧠, а помним мы это на протяжении всей нашей жизни...

В первой части мы разобрали такие причины демотивации, как неправильное информационное поле и нежелание меняться. В этой статье речь пойдёт о не менее важных аспектах этого вопроса. Связаны они с Вами и Вашим отношением к прошлому. Живи в настоящем - как часто Вы слышали эту фразу, но почему-то так и не научились этому навыку. Да,да, именно навыку, ведь выйти из своего иллюзорного будущего или своего неудачного прошлого задача непростая. Есть целая методика, которая поможет Вам сделать это. Но о ней как-нибудь в другой раз...

Быть всё время в энергии и работать продуктивно хотят все. Но, к сожалению, добиться этого непросто. Нужна комплексная работа над собой. Всем знакома ситуация, когда утром чувствуешь себя, как разбитое корыто, надеешься, что через часик энергия накопится, и продуктивность взлетит🎈. И что же происходит - конечно же её нет. Причём такая история может длиться несколько дней подряд. Если нет энергии - рекомендую прочитать статью "Вы энергетическое сито, сами того не замечая". Можно сваливать всё на плохой сон, плохую экологию или на жареную курицу, которую Вы съели на ночь...

Далеко не все дети любят математику. А детей, которые готовятся к поступлению в школу и ребят из начальных классов заставит учить числа просто невозможно. Все родители поголовно делают одну и ту же грубейшую ошибку. Они заставляют своё чадо выучить число 478, в отдельных случаях (что просто ненормально) применяют физическую силу. Заставить сделать человека (не только ребёнка) сделать что-либо невозможно. Даже, если у Вас получилось это сделать, это сто процентов оставит незначительный, но всё же негативный отпечаток на психике...