КЕТО десерт

В моей копилке всегда есть несколько быстрых рецептов на случай, если пришли гости и что-то нужно подать к чаю. Покупные конфеты и пирожные — это не про нашу семью. У нас таких не водится. А вот несколько быстрых вариантов десертов, которые настолько вкусные, что остановиться сложно, у меня есть. Сегодня поделюсь рецептом, который напоминает классический десерт Мильфей, но его преимущества в низком содержании углеводов и скорости подачи. В моем холодильнике всегда есть готовый крем чиз. Этот крем я использую для большинства своих десертов, и дети его просто обожают...

Я, как и многие, часто хочу чего-нибудь сладенького. Но от многих отличает меня то, что ем я его без зазрения совести. Ем и худею. А всё потому, что я просто знаю принципы Кето питания, разобралась в вопросах нутрициологии и теперь спокойно ем то, что хочется, и не ем то, что мне не подходит. Выбор всегда есть, и я всегда делаю его в сторону своего тела и любви к себе. Я об этом целый Гайд написала, где рассказываю о Кето питании, его основах, принципах питания и разбираю все категории продуктов, чтобы вопросов не осталось...

Люблю простые рецепты и даже десерты делаю быстро. По-другому не умею и не хочу тратить много времени на готовку, несмотря на то, что я люблю вкусно и сытно поесть. Здесь-то меня и выручают мои кето-рецепты. Сегодня расскажу вам, как готовлю любимый торт, который обожают мои дети. А я что, я тоже ем с удовольствием и худею. Прежде чем приступить к готовке, я хочу дать несколько рекомендаций, которые помогут выбрать правильные ингредиенты. И ваш десерт совершенно точно, будет не только вкусный, но и полезный...

Этот рецепт выручил меня в начале перехода на кето питание, когда желание съесть что-нибудь сладкое и шоколадное не отпускало. Получается вкусно, шоколадно, без сахара и очень жирно, в общем то, что нужно на Кето питании. Так что берите на заметку этот простой рецепт и балуйте себя вкусняшкой холодными вечерами - с таким напитком они точно теплее и уютнее становятся. Прежде чем приступить к готовке, я хочу дать несколько рекомендаций, которые помогут выбрать правильные ингредиенты. И ваш десерт совершенно точно, будет не только вкусный, но и очень полезный...

Когда утром нет времени на долгое приготовление завтрака, этот классный рецепт всегда выручает меня. Я обожаю кето оладушки и знаю множество вариантов их приготовления, но этот остается моим самым любимым. Он простой и быстрый, но при этом очень вкусный и питательный. Прежде чем приступить к готовке, я хочу дать несколько рекомендаций, которые помогут выбрать правильные ингредиенты. И ваши оладушки, совершенно точно, будут не только красивыми, но и очень вкусными. Миндальная мука - настоящее спасение для тех, кто придерживается Кето питания...