Психотравма

1. Принцип «Все люди OK». 2. Принцип: «Люди уже обладают всеми внутренними ресурсами, которые им нужны». 3. Принцип наилучшего выбора: «Люди всегда делают наилучший выбор, который могут в данный момент». 4. Принцип: «Каждое поведение имеет положительное намерение» или «В основе ВСЕГДА позитивно намерение». 5. Принцип: «Изменение неизбежно». 1. Принцип «Все люди OK»: Этот принцип означает, что каждый человек хорош таким КАКОЙ ОН ЕСТЬ (да, это было еще до Берна =)). Принцип основан на представлении, что все во Вселенной просто существует...

Конечно же с помощью гипноза! Но для начала важно, как я называю, "взрыхлить" материал. Для этого предлагаю вам следующую технику. Сама по себе она тоже может дать потрясающие результаты! Техника переосмысления травмирующего опыта "Изменение образа жизни". Ответьте на приведенные ниже вопросы: 1. Что значит для меня моя жизнь сейчас? 2. Что она могла бы значить? 3. Что моя жизнь значит для других сейчас? 4. Что она могла бы значить для других? 5. Что является для меня действительно важным? (Укажите пять вещей, явлений и т...

Смотрите признаки ПТСР ниже! Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – серьезная психическая проблема, возникающая у людей после переживания тяжелых (но субъективно человеку это может казаться и ерундой) психологических травм. ПТСР существенно снижает качество жизни человека, вызывая различные симптомы (навязчивые воспоминания, страхи, депрессию, избегание и повышенную чувствительность к стрессу). Формируется в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику...

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) - последствие травмы (психологической и/или физической). Что подразумевается под психологической травмой? Это яркий негативный опыт. Хотя яркий - понятие относительное. Память о событии запросто может быть вытесненной. Или травма могла случиться в пренатальном периоде - во время беременности, во время родов, когда ребенок был совсем маленьким. Такие травмы "помнит" тело. Напомню: больше всего на нас влияет то, что мы не осознаем! Так, вытесненные...

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – серьезная психическая проблема, возникающая у людей после переживания тяжелых (но субъективно человеку это может казаться и ерундой) психологических травм. ПТСР существенно снижает качество жизни человека, вызывая различные симптомы (навязчивые воспоминания, страхи, депрессию, избегание и повышенную чувствительность к стрессу). Формируется в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику...