Найти в Дзене
Про одиночество, выбранное или вынужденное

Про одиночество, выбранное или вынужденное

Про чувства одинокости, покинутости, внутренней пустоты, откуда оно и что с этим делать
подборка · 34 материала
2745 читали · 1 месяц назад
Почему способность быть в одиночестве не входит в «базовую комплектацию»?
Замечали ли вы, что есть люди, которые не только не бояться остаться наедине с собой, страдают от одиночества, но и открыто им наслаждаются? А есть те, кого одиночество страшит настолько, что заставляет...
140 читали · 2 месяца назад
Жертва в поисках абьюзера. Про незакрытую базовую потребность в любви и жалости. Разбор сказки «Заюшкина избушка»
Жили-были в лесу лисичка и зайка. Жили они неподалеку друг от друга. У Лисы избушка ледяная, у Заюшки – лубяная… Перезимовали они в новых избушках. Настала весна, пригрело солнце. Лисичкина избушка растаяла, а зайкина стоит, как стояла. Пришла лисица в зайкину избушку, попросилась переночевать, да потом и выгнала зайку, а сама в его избушке осталась. Дом, избушка – архетип безопасного пространства. Места, где ты чувствуешь себя защищенным. Метафора внутреннего мира. Пошел зайка со своего двора, сел под березкою и плачет...
185 читали · 2 месяца назад
Психоанализ как лекарство: Как справиться с чувством покинутости и пустоты?
Замечали ли вы, что иной человек вырастает, с виду взрослеет, но психологически не готов к самостоятельности и отдельности, а может жить только опираясь на другого? Что это, со всеми ли бывает и может так и должно быть? На самом деле, когда ребенку не удалось психологически сепарироваться от первичных значимых фигур (родителей или лиц, их заменяющих), не было возможности преодолеть страх быть покинутым (как и почему – это отдельная тема). Так бывает, что в силу условий развития и особенностей окружения...
174 читали · 3 месяца назад
Не спрашивайте меня о детстве, его не было, я сразу стала взрослой. Какова цена?
Так бывает, что в период развития ребенка могут произойти разные события. Например, может случится потеря одного или обоих родителей или тяжёлый развод мамы и папы; или папа – третирует маму и всю семью; или рождается младший брат или сестра, а смотреть за ним почему-то поручают старшему ребёнку; или в неполной семье появляется отчим или мачеха и они приносят в семью негативные изменения; ну и, наконец, в семье может происходить самое страшное – насилие, как психологическое, так и физическое. И...
169 читали · 3 месяца назад
Что со мной не так, неужели я не заслуживаю любви? Лечим внутреннюю "плохость"
Пример из истории клиентки: «Мы расстались. Я опять думаю, что делала не так, чем я не угодила, я ведь так старалась, в лепешку была готова расшибиться. Конечно же я сама во всем виновата, и, наверно, я его не стою. Но мне очень плохо одной! Чувствую себя ущербной, когда я не в отношениях. Как будто со мной что-то не так, раз я одна. Наверное, с моими недостатками, я просто не заслуживаю того, чтоб меня полюбили. Я так устала, ничего не хочу и не знаю что делать». Как вы думаете, что может стоять...