АНАЛИЗ ИЗНУТРИ

Знакомо чувство, когда внутри будто два человека? Один — яркий, уверенный, полный идей. Другой — шепчет из темноты: «Не смей», «У тебя не получится», «Посмотри на себя». Мы часто слушаем этого второго. И в этот момент совершаем главное предательство в жизни — предательство самих себя. Обесцениваем, прячем, стыдимся. Задумайтесь: а что такое наши «недостатки»? Чувствительность, которую Мы называем «ранимой Душой»? Упрямство, маскирующееся под «непоколебимую принципиальность»? Страх, который Мы выдаём за «разумную осторожность»? Это не изъяны...

Почему Я выбрала из многочисленных историй именно эту? Вновь хочу показать на сколько человек и его ресурсы и внутренние возможности не изучены для него самого. ✨Мы словно книга сами для себя... Открываемся последовательно и в свое время... ОТРЫВОК НАШЕЙ БЕСЕДЫ (С разрешения моего клиента) ✨✨✨ 👉Я: на прошлой сессии Вы упомянули о сложном периоде на работе. Не хотите рассказать, как Вам удалось с этим справиться? 👉Кл-т: (Глубокий вдох, пауза) Да... Это было... огонь. В прямом и переносном смысле...

🌿 7 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ РАСЦВЕСТИ В ЛЮБУЮ БУРЮ Перестань держать небо руками Ты не можешь остановить дождь, но способен раскрыть зонт. Отпусти тревоги о том, что вне твоей власти: чужие слова, прошлые ошибки, внезапные шторма. «Свобода начинается там, где заканчивается иллюзия контроля» (Эрих Фромм). 🔍 Сей семена вместо того, чтобы вырывать сорняки Фокус на «Круге влияния»: — Каждый день — 1 маленький шаг к цели (даже 5 минут медитации или страница книги). — Замени «Почему это случилось?» на «Что я могу сделать сейчас?»...

Иногда кажется, что Вселенная проверяет нас на прочность: удары судьбы, предательства, моменты, когда весь мир будто ополчается против. Но именно в эти мгновения Рождается наша Сила. Не в избегании боли, а в умении выбирать рост вместо слома. 🔥 Что поможет подняться после падения? Отпусти то, что не в твоей власти Штормы, чужие эмоции, прошлое, мнения людей — всё это как ветер: его не поймать, но можно научиться идти против него или строить корабль, который выдержит любую волну. «Спокойствие — не отсутствие бурь, а умение танцевать под дождём»...

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ ..Я задолбалась Жить в ОЖИДАНИЯХ   . ..Что можно сделать, чтобы ОСВОБОДИТЬСЯ от этого состояния???     . ..Я Осознала, что Я все время живу в Ожиданиях, ...Что вот когда Я заработаю, то сделаю так... или ...Я верю в очередное Обещание моего партнера и в очередной раз верю, что Он выполнит свое обещание и погружаюсь в эту Иллюзию, начинаю поддерживать ее и ничего сама НЕ предпринимаю, для того, чтобы самой реализовать то что хочу. ...Я надеюсь на него так как верю ему. Из его уст обещание звучит так убедительно...

ОТРЫВОК ...Я отодвигаю свои Истинные желания на "ПОТОМ"... Прямо сейчас Я отследила свое! Чувство Вины, которое у Меня оказывается очень большое ..... ...Я долгое время участвую в жизни другого. Переживаю и делают для него всё, что могу, максимально включаясь в этот процесс. А самое интересное Я творю его идею, которую выбирал ОН и это было его желание. При этом сам человек не активно развивает свою идею и рассчитывает на мою помощь. ... Я отследила ПОЧЕМУ Я это делаю ...Оказывается Я просто "завишу" от незначительных и не стабильных финансов получаемых в качестве гонорара...