Найти в Дзене
Тренировка мозга

Тренировка мозга

В данной подборке, сборник лайфхаков, полезных привычек, которые натренируют твой мозг! Бери на вооружение близкие по духу советы и применяй их в жизни!
подборка · 2 материала
Тренировка памяти при помощи записи снов.
Мир загадок и тайн, странных ситуаций и наслаждений, сегодня мы проговорим с вами про сны и конечно же в ключе саморазвития. Для многих людей сны настолько стали обыденными, что они их даже не запоминают, но думаю что они им не сняться. Хотя на самом деле мозг не перестает работает и может подкинуть хорошие варианты решения каких-либо проблем, бывает напрямую, а бывает и через символизм. Кто умеет читать сны - тот более продуктивен. А теперь давайте перейдем к методу ведения журнала снов. Журнал сновидений может быть в любом виде, как будет удобнее...
Стань лучше, пока чистишь зубы!
Пол года назад, я наткнулся на интересную идею, которая зацепила меня. Ее смысл очень прост. Попробую сформулировать для всех спектров жизни: «зеркаль» привычные, повседневные действия и прокачивай свои мозги. Идея заключалась только на счет чистки зубов, но ее можно и нужно применять и в других действия. Во время чистки зубов переложи щетку в противоположную руку, а также нанеси пасту зеркально. Очень простая идея и с первого взгляда возможно вы не поймете смысл данной практики, но сейчас мы немного углубимся и все станет ясно как день...