Меню на день

В выходной день чаще всего люди стремятся отдохнуть, провести время с семьёй и набраться сил для предстоящей недели. При этом очень хочется ещё вкусно поесть, не тратя на это особо время. Поэтому кто-то готовит еду заранее, кто-то ходит в рестораны (кафе). А можно просто составить меню так, чтобы все блюда были максимально простыми, быстрыми и вкусными. Именно такое меню мы и составили. На каждое из блюд вам понадобится не более 20 минут. Только вкусняшку лучше приготовить утром или в обед, чтобы она успела пропитаться😉 Завтрак...

Составленное заранее меню однозначно упрощает жизнь. Не приходится постоянно думать о том, что же приготовить. Можно взять уже готовый кем-то придуманный вариант😉 и приготовить по нему. Голова свободна и все сыты. У нас в меню будет, как и положено, три приёма пищи плюс вкусняшка к чаю/кофе. А вы добавляйте по желанию свежие овощи и фрукты. Завтрак. Приготовим почти обычный бутерброд, только с омлетом внутри. Готовится быстро, а получается вкусно и сытно. Отличный вариант для тех, у кого на завтрак очень мало времени...

Предлагаем хотя бы один день в неделю не тратить время на придумывание меню, а воспользоваться уже готовым вариантом, который мы составили для вас. В меню есть завтрак, обед, ужин и вкусняшка к чаю. Также желательно дополнять меню свежими овощами, фруктами и зеленью на ваш вкус. И обязательно нужно пить просто чистую воду между приёмами пищи. Завтрак. Обычно завтрак хочется сделать быстрый и вкусный, поэтому предлагаем приготовить ленивые вареники. А дополнить их можно сметаной и фруктовым пюре (либо заготовленным с лета вареньем)...

Составили для вас меню одного дня, в котором есть все три приёма пищи и даже вкусненький перекус. Вы можете готовить полностью по нашему меню либо взять только те блюда, которые вам понравятся. К этому меню вы можете добавить свежую зелень, овощи и фрукты. А также обязательно пейте просто чистую воду (чай и кофе не считаются) между приёмами пищи, чтобы ваш организм лучше работал и не страдал от нехватки жидкости. Завтрак. Один из самых быстрых вариантов - бутерброды. Поэтому предлагаем с вечера приготовить вкуснейший мясной паштет, а утром намазать его на батон или хлеб...

Давайте устроим рыбный день. Конечно, не все приёмы пищи будут с рыбой, но два - точно))) Будет вкусно, сытно и достаточно экономно (наверно😁). Добавляйте по желанию свежие овощи, фрукты, а может, даже вашу любимую консервацию, которую заготавливали ранее. Идеальный способ разморозки рыбы - вечером переложить рыбу из морозильной камеры в холодильник. Утром или к обеду (как вам будет удобно) с ней можно будет уже дальше работать. Завтрак. Приготовим солнечную яркую кашу с тыквой. Можно на воде, молоке или воде и молоке одновременно...

В сегодняшнем меню будут простые и лёгкие блюда из доступных продуктов (завтрак, обед, ужин и перекус). В целом кому-то такое меню может показаться слишком простым и экономным (или нет😁). В любом случае, надеюсь, вы найдёте для себя что-то вкусненькое. Готовьте с любовью!😘🧡 Начнём с сытного и полноценного завтрака, в котором есть всё необходимое для нашего организма. С таким завтраком вы будете чувствовать себя прекрасно и вам не будет хотеться перекусывать до наступления обеда😉 Яичница с помидорами...