Жизненные лайфхаки

Зеленый чай прочно занял место на наших кухнях. Мы пьем его для бодрости, для здоровья и просто для удовольствия. Но за годы популярности этот напиток оброс множеством мифов. Одни считают его чуть ли не панацеей от всех болезней, другие — просто вкусной водой. Где же правда? Давайте разберемся, чем на самом деле полезен зеленый чай, как его правильно заваривать и кому он может навредить. Вопреки распространенному мнению, зеленый и черный чай получают из листьев одного и того же растения — китайской камелии (Camellia sinensis) ...

Каждый второй водитель задавался этим вопросом на заправке: залить полный бак «под горлышко» или ограничиться половиной, чтобы машина была легче и экономила бензин? В интернете по этому поводу ходят десятки страшилок: от того, что тяжелый бак «убивает» подвеску, до того, что езда с полупустым баком сжигает топливный насос. Где правда, а где выдумки авто-блогеров? Давайте разбираться с точки зрения физики, механики и обычной логики. Это чистая правда, но с огромной поправкой на цифры. Да, литр бензина весит около 0,75 кг...

Все мы слышали с детства: «Надо пить 2 литра воды». Но мало кто знает, что слепое следование этой цифре может быть опасным, а недостаток жидкости — незаметно разрушать здоровье. Сегодня разбираемся, зачем нам вода на самом деле, как понять свою личную норму и почему кофе и суп не считаются. Организм взрослого человека — это примерно на 60% вода. Она участвует в каждом процессе: Самое коварное — это когда вы пьете мало, но привыкли к этому состоянию. Организм перестает подавать сильные сигналы жажды (ошибка молодости)...