Обо мне

Пост-знакомство! Добро пожаловать на мой канал, где мы будем говорить о самом важном — о нашем психологическом здоровье! Я — клинический психолог и онкопсихолог с более чем 17-летним практическим опытом в медицине, я работаю с любым психологическим запросом, являюсь спикером радио и ТВ. Психическое здоровье — это основа нашего благополучия и счастья. На этом канале я буду делиться с вами своими знаниями и опытом работы. Подробнее можете ознакомиться в статье в вк: vk.com/...mne 📝ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: по телефону (WhatsApp Telegram) +79052225503 Email: lookspb@mail.ru 🌐ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛЫ: ✅Телеграмм: t.me/...nko ✅Контакт: vk.com/...apy ✅Инстаграм*: @proshchenko_psy ✅Youtube-канал: www.youtube.com/...%be

Пост-навигация! Здравствуйте, друзья! Меня зовут Светлана Прощенко, и я рада приветствовать вас на моем канале про психологию. Здесь вы найдете полезные материалы, которые помогут вам лучше понимать себя и окружающий мир. 🧭🗺Чтобы вам было удобно ориентироваться на моем канале, я собрала для вас навигацию по самым актуальным темам. Просто жмите на нужный раздел и погружайтесь в мир психологии! 👇 🔴 ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ ОНКОЛОГИИ🚨: сигналы SOS для вашего здоровья • Ранние признаки серьезного заболевания.youtube.com/...ff3 Узнайте, что такое «нулевой этап» в лечении онкологии. • Самоуверенность как проблема.youtube.com/...kcq Разбираемся, в каких случаях уверенность перерастает в самонадеянность и мешает вовремя обратиться за помощью. • Подводит ли самоуверенность? youtube.com/...jvh Как излишняя самоуверенность влияет на способность прислушиваться к себе? ⛓️ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ🕊: путь к свободной жизни • Живу «на автомате». youtube.com/...x4p Как режим «существования» рушит вашу жизнь. • Зависимость — родом из детства? youtube.com/...uuv Разберемся, как аддикции перерастают из детских переживаний во взрослые проблемы. • Что такое зависимое поведение? youtube.com/...b6r Компульсивное состояние и его составляющие. 🍏 ВКУС ЖИЗНИ🍽: как питание влияет на ваше эмоциональное состояние • Эмоции на вкус. youtube.com/...9mk Узнайте, какая связь существует между едой, психикой и болезнями. • Бабочки в животе. youtube.com/...avk Наглядная связь между чувствами и пищеварением. • Еда как лекарство. youtube.com/...0al Как мы используем еду в качестве «волшебной таблетки» для улучшения психологического состояния. 🛋 КОМНАТА ИСЦЕЛЕНИЯ🚪: все, что вы боялись спросить о психотерапии • Топ-3 причины, почему вы боитесь идти к психологу. youtube.com/...xft Развеиваем мифы и избавляемся от предубеждений! • Тревожный мир: роль психолога.youtube.com/...unf Зачем нужен психолог в современном мире? • О пользе критики.youtube.com/...92a Почему так важно уметь принимать критику безболезненно 🔋 ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ⚡️: возвращаем ресурс • Кризис длиною в стресс. youtube.com/...h96 Как не пропустить самую распространенную проблему? • Подавлен, но не сломлен.youtube.com/...kam Почему не стоит подавлять эмоции и что делать вместо этого? • Утечка энергии. youtube.com/...i4m Узнайте, что крадет вашу энергию и как это остановить. 😡 ВУЛКАН СТРАСТЕЙ 🌋: управляем агрессией • Когда все бесит. youtube.com/...bmp Разберемся, для чего нам нужен гнев. • Как обуздать гнев. youtube.com/...aod Можно ли справиться с гневом экологично? • «Могли бы и сами догадаться». youtube.com/...0v2 Скрытые послания в фразах или внешние проявления агрессии.