Психологическая рубрика "Ок, но.."

Знаешь, когда я, взрослая женщина 39 лет, думаю о вызовах, которые сегодня стоят перед подростками, то чувствую тревогу... Я хочу поговорить с тобой откровенно, как когда-то делали мои родители. Мне повезло, ведь с ними я могла открыто обсуждать любые вопросы. Но я выросла в то время, когда еще не было интернета и современных гаджетов. А вместе с ними не было и таких понятий, как кибертравля или кибербуллинг. Давай для начала определимся, что это такое? В реальной жизни травлей называют издевательские...

Сегодня я хочу поделиться с тобой своим опытом дружбы. Мне сейчас 39, у меня есть три подруги, с которыми мы дружим с пятого класса, то есть уже 29 лет! Долгое время я считала, что настоящая дружба возможна только в школе, ведь она проверена временем. Но в 2019 году я снова пошла учиться и обрела сразу шесть новых подруг! Тогда я поняла, что найти друзей можно в любом возрасте и в любом месте. Надеюсь, мой опыт поможет тебе обрести настоящих друзей и не отчаиваться, если ты пока не встретил тех, кто оценит тебя и захочет дружить...

Как перестать стесняться? В детстве, да в и подростковом возрасте я была очень стеснительной. Отвечала у доски почти шепотом, смущалась при знакомстве. Публичные выступления и вовсе вызывали у меня ужас… Кстати, вот и ключик к пониманию стеснительности: страх! Сейчас, когда я уже взрослая, хорошо вижу, что за моей стеснительностью всегда стоял именно он. Чего же я так боялась? У доски — того, что не смогу ответить и меня засмеют сверстники. В знакомствах с новыми людьми — что буду отвергнута, со мной не захотят дружить или общаться...