Найти в Дзене
Рецепты ментального здоровья

Рецепты ментального здоровья

Рада поделиться своими рецептами
подборка · 16 материалов
Брауни без муки и сахара
Захотелось в праздник побаловать своих мужчин вкусным и полезным десертом. Вспомнила про старый добрый нут, с которым уже готовила ранее. Для шоколадного брауни нам потребуется: 🍫нут 400 г 🍫яйцо куриное...
114 читали · 1 месяц назад
Простой способ добрать белок и поднять гемоглобин
Да-да, с вами снова рубрика «пэпэ потуги» 🙃 И речь пойдет про старый добрый печеночный паштет. Наверняка вы все слышали про подобный рецепт или даже делали такой паштет самостоятельно. В моей интерпретации не будет какой-то особой уникальности...
124 читали · 3 месяца назад
Домашний вариант люля-кебаб с сыром в аэрогриле
Пора возобновлять заброшенную рубрику «Рецепты ментального здоровья». Манул в московском зоопарке давно ушел на зажировку, чем мы хуже?🙈 С появлением аэрогриля я просмотрела кучу рецептов для данной шайтан-машины. Из всего этого кулинарного безобразия разнообразия я остановилась на неком подобии люля-кебаб с сырной палочкой внутри. Подобный рецепт вполне можно приготовить и в духовке, и на сковороде-гриль, и на обычной сковороде. На 8 штук люля-кебаб мне понадобилось: фарш мясной (свинина-говядина) 750 г луковица 1 шт...
174 читали · 8 месяцев назад
Рецепт для тех, кто за баклажаны родину продаст
Если вы любите баклажаны также сильно, как и я, то мой новый рецепт вам наверняка понравится. У меня есть свой рейтинг кафе и ресторанов с идеальным салатом из баклажанов. Лидирует как правило грузинская кухня. Попробовав разные вариации салатов с баклажаном и сыром Фета, я примерно поняла концепцию его приготовления и уже пару раз вполне успешно реализовала его дома. Немного хлопотная история, но вкус и эстетика салата стоят того. Итак, для трех добротных порций салата нам потребуется: Подготовила и помыла необходимые ингредиенты...
225 читали · 9 месяцев назад
Вяленое мясо вместо колбасы
Я очень долго шла к такому рецепту. К такой жизни. Просто трансформация сознания. Вроде бы и понимаешь, что колбаса — это зло, вред и почти отсутствие мяса в составе, но всё равно покупаешь, выискиваешь состав более-менее и покупаешь. Давно хотела научиться делать мясо для бутербродов или для салатов типа Цезаря. Нашла чудесный рецепт. И так загорелась попробовать здесь и сейчас, что курьер Самоката вёз мне куриную грудку ближе к 11 вечера. Куриная грудка вышла отменной. Настолько, что не осталось ни фото, ни самой грудки (в течение дня она была уничтожена)...
116 читали · 10 месяцев назад
Морковный торт от (и для) ментального здоровья
Хотелось ознаменовать наши первые летние каникулы чем-то торжественным и вкусным. Морковный торт — вполне себе кандидатура! Ингредиенты: Для бисквита Морковь тертая на мелкой терке 200 г Изюм светлый 100 г Рубленый грецкий орех 100 г Яйцо 2 шт Сахар 200 г Мука 250 г Разрыхлитель 1 ч.л. Специи (имбирь, корица) 1,5 ч.л. Масло растительное 200 мл Соль 1/4 ч.л. Крем Сыр творожный 250 г Сливки 20% 300 г Сахарная пудра (у меня сахар) 80 г Подготовила все ингредиенты Хорошо взбила яйца, масло и сахар...