Найти в Дзене
"Волна первая"

"Волна первая"

В этом марафоне я проделала интенсивную работу над собой: победила страхи, нашла важных людей в жизни и подготовила почву для дальнейшего роста, а завершающим этапом стал диалог с будущей собой, где более опытная “я” даст напутствия нынешней.
подборка · 5 материалов
ЗАВТРА МОЖЕТ НЕ НАСТУПИТЬ: Исповедь женщины, которая проспала свою жизнь
Диагноз: прогрессирующая амнезия с летальным исходом Срок: 6 месяцев Знаете, что самое страшное в этой болезни? Ты постепенно забываешь не только лица близких, но и свои мечты – те самые, что всю жизнь прятала глубоко внутри, боясь произнести вслух. Я всегда жила по принципу "потом". Потом начну путешествовать, сяду на диету, научусь чему-то новому. А пока – работа, дом, обязательства и это бесконечное "что скажут люди?". Теперь, когда время утекает сквозь пальцы, как песок, я понимаю, насколько глупо было тратить жизнь на чужие ожидания...
«Две бездны: как я научилась дышать рядом со своим страхом»
1. Пробуждение в пустоте  Я просыпаюсь.  Сознание возвращается медленно, как будто поднимается со дна. Глаза открываются, но мир не складывается в привычную картинку. Потолок над головой — чужой. Руки на одеяле — не мои. Имя, возраст, вчерашний день — всё стёрто.  Это не сон. Это страх, который иногда приходит ко мне перед рассветом, когда разум ещё не защищён логикой. Почему это так пугает?  Потому что я — это мои воспоминания. Любовь, боль, смех, ошибки — всё, что делает меня мной. А если их...
Самая надёжная помощь — в нас самих.
Пробуждение.  Бывают моменты, когда всё идёт наперекосяк: планы рушатся, люди подводят, обстоятельства давят — и ты остаёшься один на один с хаосом. В такие минуты я всегда ждала, что появится кто-то: друг, спаситель, случайный прохожий, который протянет руку и скажет: «Держись, я помогу».  Но однажды я поняла, что этого «кого-то» нет. Точнее, он есть, но это я сама. Не та «я», которая смеётся над шутками в кафе, планирует отпуск или переживает из-за мелочей. А другая — та, что сидит глубоко внутри, как спящий дракон...
«Записки профессиональной раздражённой особы: лицемеры, вруны и метаболизм-предатель» Знаете, есть вещи, которые включают во мне режим «вулкан на грани извержения». И если вы сейчас кивнули про себя — добро пожаловать в мой клуб «я тоже это ненавижу». Ложь. Не та безобидная, в духе «Нет-нет, я слушаю, продолжай» (хотя и это раздражает), а та, что бьёт под дых. Когда человек, которому ты вчера доверила последнюю печеньку, сегодня смотрит тебе прямо в зрачки и врет так, будто тренировался перед зеркалом. И ты видишь этот микроскопический тремор губ, слышишь эту фальшивую нотку в голосе, и понимаешь: всё. Доверие испарилось, как моё желание быть вежливой. Лицемерие. О, эти люди-хамелеоны! Сегодня они твои лучшие друзья, завтра — тихо сливают тебя в сторис под маской анонимности. Они улыбаются, говорят «как же я за тебя рада!», а в голове уже рисуют мем с твоим лицом и подписью «кринж». И самое мерзкое? Они искренне верят, что все ведутся на их фарс. Осуждение. Вот тут у меня срабатывает внутренняя сирена «ТРЕВОГА, УБИРАЙСЯ ИЗ ЧУЖОЙ ЖИЗНИ». Когда кто-то, размахивая своим «моральным компасом (который, кстати, ведёт только в сторону чужих косяков), начинает вещать: «Ну ты видел, как она/он…». СТОП. ЭТО НЕ ТВОЁ. Ты свою-то жизнь отгрохала до идеала? Нет? Тогда закрой рот на замок и иди разбираться со своими тараканами. …И ладно, раз уж пошла такая раздача правды-матки, вот главный вопрос, на который у меня нет ответа, но есть много агрессии: ПОЧЕМУ ОДНИ ЛЮДИ МОГУТ ЖРАТЬ ТОРТЫ КИЛОГРАММАМИ И ВЫГЛЯДЕТЬ, КАК ВЫРЕЗКА ИЗ ЖУРНАЛА, А Я ПРОСТО ПОДУМАЛА О ШОКОЛАДКЕ — И ВСЁ, ДЖИНСЫ НЕ СХОДЯТСЯ?! Где божественная справедливость? Где обмен веществ мечты? Где волшебная палочка, чтобы есть и не толстеть? Вот. Теперь вроде легче. Хотя… нет, всё равно бесит. Особенно эти три вещи + моя предательская любовь к сладкому. (P.S. Если вы тоже это ненавидите — давайте создадим тайное общество. Будем есть торты и клеймить лицемеров. Но осуждать никого не станем. Обещаю.)
Маленькая Кики, Пишу тебе из будущего, где тебе уже 33 года. Знаю, что сейчас тебе тяжело, и ты часто чувствуешь себя непонятой и обиженной. Знаю о твоих слезах и о том, как тебе казалось, что с тобой обращаются хуже, чем с животным. Милая, ты не одна. Несмотря на все трудности, рядом с тобой всегда были любящие люди – пробабушка, бабушка и мама, которые делали всё возможное, чтобы защитить тебя. Да, мама была строгой, но это была её особенная форма заботы и защиты. Она старалась быть сильной для вас обеих, и иногда это было единственным способом, который она знала. Знаешь, ты выросла удивительной женщиной. Ты научилась любить и принимать других такими, какие они есть. Твои дочери – это твоё главное достижение, и ты стала для них той мамой, о которой мечтала сама. Ты поняла, что воспитание – это не только строгость, но и любовь, понимание и поддержка. Твои переживания и боль не прошли зря. Они сделали тебя сильнее и мудрее. Ты научилась прощать и понимать, что каждый человек действует исходя из своего опыта и знаний в конкретный момент. Дорогая, ты справишься со всем. Твоя внутренняя сила и способность любить помогут тебе преодолеть любые трудности. Помни: ты достойна любви и счастья, и у тебя есть всё необходимое, чтобы создать для себя и своих детей лучшую жизнь. С любовью и заботой, Твоя взрослая "я" P.S. В свои 33 года ты действительно достигла многого: у тебя прекрасная семья, любимая работа и круг близких друзей. Ты научилась находить радость в мелочах и ценить каждый момент жизни. Твоя история – это история о том, как боль и трудности могут стать источником невероятной силы и мудрости. Продолжай идти вперёд, маленькая Кики. Твоё будущее прекрасно, даже если сейчас тебе так не кажется. #письмосебе #внутреннийдиалог #беседа #следуй_за_штормом #екатеринакнижная #пишутексты #перваяволна