Салатик #shorts #салат #салатизпомидор #березники
ТРАВЯНОЙ ЧАЙ. Какую траву заварить?
🌿К чайным травам относятся: кипрей (копорский чай), земляника, малина (лист), черная смородина (лист), яблоня (лист), ежевика (лист), , вишня (лист), липа, душица, , чабрец, таволга, бадан, лепестки розы или шиповника, мята, тысячелистник, жасмин , лаванда, мелисса и многие другие. В заварках применяют как свежие, так и сушеные листья. Листья брусники и черники собирают в мае-июле, ежевики – в июне-июле, кипрея – все лето, яблони и вишни – в августе-сентябре, лесной малины – все лето. В чайных...
ТЫКВА. ВАРЮ ПОЛЕЗНУЮ КАШКУ ИЗ ТЫКВЫ. Тыква содержит множество витаминов, в том числе витамины группы А, С, Е и группы В, а также довольно редкий витамин К, от которого зависит свертываемость крови. Есть в тыкве и витамин Т, который улучшает все обменные процессы в организме человека, способствующий усвоению тяжелой пищи и препятствующий ожирению. Вначале режу тыкву на кусочки и варю вместе с пшеном минут 30. Потом всё взбиваю миксером и даю прокипеть несколько минут. Густота зависит от вашего вкуса. Можно подавать с зеленью, нарезанными фруктами, орешками или гренками. Приятного аппетита!
Сегодня у меня окрошечный день🥒🥔🥚🥣
С наступлением весны и лета окрошка становится частым гостем на нашем столе. Она сытная за счёт картошки, колбасы и яиц и в то же время лёгкая и освежающая из-за огурца и молодой зелени. Вариантов приготовления этого холодного супа существует множество, его готовят на кефире, минеральной воде, на айране или тане, а иногда добавляют обычную охлаждённую кипячённую воду. Попробуйте окрошку с квасом, вам обязательно понравится! Картофель 2 шт...