Эмоциональная зависимость

Для любви нужна смелость. Чтобы быть искренним, открывать свои чувства и желания, озвучивать мысли. А еще для того, чтобы не загадывать наперед, не думать как оно там все будет дальше. Ведь может вы вместе ненадолго, а может быть на всю жизнь. Чем больше становится мой личный опыт и психологическая практика, тем более убеждаюсь в том, что каждая попытка и желание построить отношения, оно того стоит. В любом случае, это опыт, а еще, это реальная жизнь. Не секрет, что многие боятся отношений (любых, даже дружеских) и сбегают в соц...

У эмоционально зависимых (созависимых) и нарциссов корень травмы один и тот же - только в какой то период детства они "выбирают идти разными дорогами", об этом пишет и Сэм Вакнин. И самое важное отличие- СОЗАВИСИМОМУ САМОМУ ИЛИ С ПОМОЩЬЮ ТЕРАПИИ ВОЗМОЖНО ВЫЙТИ ИЗ СЦЕНАРИЯ ТРАВМЫ , ЕСЛИ ОН САМ ЗАХОЧЕТ СЕБЕ ПОМОЧЬ. Созависимый стремится к слиянию, потому что у него внутри такая же пустота, как и у нарцисса. Но в отличии от нарцисса, созависимый эту пустоту признает и не стыдится ее, он себя жалеет...

Чем так притягивает в свои сети эмоциональная зависимость и почему из нее трудно выходить? Потому, что когда я нахожусь в ней, то все свои страхи, состояние "жертвы", беспомощность, инфантильность, неумение строить отношения, зажатые и непрожитые эмоции, незнание и отрицание себя, впихиваю в нее. Но при этом, мне кажется, что я "люблю" и делаю всё возможное, чтобы быть счастливой(-ым), только вот не получается.. Самый трудный момент выхода из этого состояния, это честный взгляд на себя и свою жизнь...

Нарцисс может совсем никак не обхаживать человека, а тот сам к нему тянется. Это свойственно тем, у кого есть склонность к любовной, эмоциональной зависимости. Здесь может даже быть такая ситуация, что нарцисс вообще не держит такого человека, не считает его ценным, ресурсным для себя, а просто позволяет быть рядом. Чем же нарцисс так притягателен именно для них? Люди, склонные к эмоциональной зависимости психологически незрелы. Они живут в иллюзиях и не умеют строить глубокие отношения. Созависимые живут как бы в своем сне травмы, когда они испытали чувство отвержения, брошенности, ненужности...

Связка эмоциональной зависимости крепка как стальной узел, ее трудно разорвать, но возможно. И бывает легче выскользнуть из нее, а потом уйти, не оглядываясь. А дальше просто жить, придерживаясь определенных правил безопасности и тщательно оберегая себя, холя и лелея свой душевный покой и самоуважение. Иногда случаются срывы, откаты назад, но каждый раз все реже и реже. Спокойная жизнь без страданий все больше увлекает и даёт новый вкус к ощущению безопасности в отношениях. Как выглядят срывы и почему они случаются? Первое: мне по какой то причине скучно и жаль себя...

Созависимость это полное слияние и болезненное прохождение друг через друга, на разрыв, чтобы получив раны, снова притянуться и склеиться, каждый раз делая себе все больнее и больнее, утопая в безысходности и травмируя душу, теряя собственную личность и приобретая беспомощность. Передача ответственности за свою жизнь другому человеку как некоему богу, хозяину. Тот, второй, физически и душевно не может нести такой груз на себе долго, именно поэтому и происходит этот круг "слияние - обесценивание...