Как психологу начать практику

Таплинк (Taplink) – онлайн-сервис для размещения в интернете информации об услугах, которые вы предлагаете. Он простой. Настроить его может даже человек, который ничего не понимает в программировании и веб-дизайне. Бесплатной версии Таплинка вполне достаточно, чтоб создать визитку, где вы описываете себя и свои услуги. В платной версии в Таплинке можно создать витрину с онлайн-продуктами и продавать их прямо через сайт. Ссылку на Таплинк удобно размещать в описании профиля в соцсетях. В шапке профиля обычно ограничено количество знаков, поэтому особо о своих услугах не напишешь...

Я начала консультировать. Активно ищу клиентов для наработки постоянной базы. Решила завести блог – коллеги говорят, что это отличный способ заявить о себе. Говорят, помогает создать личный бренд и привлечь клиентов через какое-то время. К тому же, я люблю писать. А для блога нужны картинки. Пустой текст читать скучно. Читатель на середине уснет, если картинками не разбавить. Начала гуглить, где взять иллюстрации, и что-то как-то совсем сложно стало. Чужие фото – нельзя. Свои – не умею. Нанимать фотографа – не по бюджету пока...

У психологов на онлайн-визитках есть такой раздел: «Я помогу решить вам … проблемы». И раздел: «Я не работаю с…». Мне тоже нужна была такая информация в начале практики. Определиться с разбегу оказалось сложно. Было ощущение, что я могу работать со всеми запросами и со всеми проблемами. Помогли вопросы: «С кем я работаю — с мужчинами или с женщинами? Со взрослыми или с детьми? С каким возрастом? Работаю ли я с психиатрическими диагнозами, онкологией, другими тяжелыми болезнями?» Я ответила на них и поняла, что моя аудитория — и женщины, и мужчины...

Спойлер: не обязательно. Самое важное — качество терапевтического контакта. Личный опыт в проблематике клиента будет плюсом. Если вы погуглите в поисковиках запросы типа «какой процент психологов\психотерапевтов\психиатров сталкивались в своей жизни с психическими проблемами и ненормативно тяжелыми жизненными ситуациями», то увидите данные исследований, результаты которых демонстрируют высокую долю таких ситуаций среди специалистов. Карл Юнг, основоположник аналитической психологии, один из самых известных психологов, емко определил этот архетипический феномен как «раненый целитель»...

Для меня самым сложным в моей практике был ее старт. Было страшно. Одно дело читать книги с описанием, как это делать, а другое — консультировать настоящего живого человека. И не просто человека — а Человека С Его Проблемой. Ответственность придавливала инициативу наглухо. Попытки представить, как это будет, заканчивались картинкой, где я теряюсь и не могу ответить на вопросы, начинаю заикаться, краснеть, бледнеть и проваливаю сессию. Это было не просто страшно, а жутко страшно. Но я понимала, что, если ничего не делать — ничего и не случится...

Вы как начинающий психолог наверняка жаждете работать. Хотя пока мало что знаете о себе как о профессионале: Сочетание этих факторов — стремление окунуться с головой в работу и незнание собственных возможностей — рано или поздно спровоцируют выгорание. Кроме выгорания возможна еще «вторичная травма». Это состояние психолога, вызванное присоединением к тяжелым переживаниям клиента. Психолог со вторичной травмой приобретает некоторые из симптомов, что есть у клиента. Чтоб не потухнуть еще до того,...