Триггеры

Зависимые от чужого мнения люди обычно заранее предполагают, что о них подумают плохо. Как это влияет на их жизнь? Почему же человек может быть зависимым от мнения окружающих? 1. Страх быть отвергнутым Как всегда, все идёт из детства. Неодобрение со стороны сверстников, родителей, болезненные ситуации, которые отложились в голове, и уже во взрослом возрасте, человек как будто ждёт, что сейчас кто-то его да и отвергнет. Хотя, на самом деле, еще никто повода не давал даже. 2. Зависимость от...

Печальная статистика: 80% разводов случаются из-за бестактности родителей! Кто прав, кто виноват, и что с этим делать? Как мудро реагировать на выходки родителей/свекрови/тещи? Родители не виноваты. По сути, никто не виноват. Никогда не пытайтесь уличить кого-то или осудить. Но ответственность обычно лежит именно на том человеке, который позволяет это неуважительное отношение! Если это свекровь, то ответственность лежит на мужчине, который вовремя не расставил личные границы с мамой. Если теща...

Считается, что люди, которые привыкли винить себя за все - это люди-эмпаты, которые просто очень заботятся о чувствах других людей. Так ли это? В предыдущей статье мы с Вами разобрали одну из самых частых причин возникновения этого неприятного ощущения, в этой статье - одна из самых скрытых причин, о которой человек даже может не подозревать. Ситуация: Мама с дочкой спорят о том, в какой университет поступить молодой выпускнице. Дочь говорит о том, что она хочет на педагогический, а мать твердит:...

Многие из нас стремятся обрести любовь к себе. И первый шаг, который Вам нужно сделать на этом пути - избавиться от иррационального чувства вины. Почему люди могут его испытывать? Давайте разбираться. Для начала, хочу Вам пояснить разницу между "здоровым" и "иррациональным" чувством вины. Здоровое чувство вины, которое может возникать у человека - за содеянное лично им, специально или ненарочно. Например, стоя в общественном транспорте, Вы наступили кому-то на ногу. Это - рациональное чувство вины...

1. Риторический вопрос Вопрос поставлен так, чтобы ввести человека в ступор. К примеру: "Ну и что ты творишь?", или "Почему ты так тормозишь сегодня?", "Ты что, язык проглотил?" И тому подобные фразы, на которые если начнёшь отвечать - тут же поддашься на манипуляцию. В этом случае необходимо чётко поставить свою позицию, сказать: "Это моё дело, занимайся своим", или "Следи за своей жизнью, в мою не лезь", "Я никого о помощи или о совете не просил". Ответ должен быть чётким и уверенным, чтобы усмирить наглеца...

Порой так хочется дать совет, попробовать исправить чью-то ошибку... Но это не позиция зрелого человека. Это позиция СПАСАТЕЛЯ. Какие могут быть мотивы спасателя? 1. Желание контролировать все и всех 2. Желание проявляться в мир через жизнь других людей 3. Желание быть нужным, быть принятым, понятым 4. Желание доминировать Причиной могут быть, опять же, ситуации из детства. Если ребёнку не хватало этого внимания, этой поддержки - во взрослой жизни он это будет компенсировать через других людей...