Испанское «жидкое золото», которое придает силы
Испания знаменита не только корридой, хамоном, фламенко и морепродуктами, но и оливковым маслом, настоящим «жидким золотом», которое производится под палящим средиземноморским солнцем. Испанское оливковое масло считается одним из лучших в мире. Жители Испании убеждены, что оливковое масло помогает дольше жить – в этой статье объясню причины. Оливковое масло – это растительное масло, получаемое из плодов европейской оливы. Оно отличается высоким содержанием мононенасыщенных жиров, особенно олеиновой кислоты, богато антиоксидантами, что делает его одним из самых полезных масел для здоровья...