Советы пожилым людям

Бывает так, что опускаются руки и ничего не хочется делать. В этом случае как никогда подходит вдохновляющая мудрость индийского философа Шри Ауробиндо. "Никто из нас не застрахован от неприятностей и несчастья. Иногда они кажутся беспросветными, а советы других людей бесполезными и лишними". Что делать, когда опускаются руки Для этого нужно почувствовать заново вкус жизни. Мы не можем все сразу получить. Для этого нужно время. Как только перестаем думать о чем-то или ком-то тратим много времени и сил на то, чего не получаем...

В пожилом возрасте особое внимание необходимо уделять работе мозга. Таким образом можно поддерживать память, внимание и его молодость. Мозг, для каждого из нас важный орган. Было проведено множество научных исследований и все же до сих пор мозг является малоизученным органом. Стоит произойти в нем сбою и все отразится печально для жизнедеятельности человека. Любая болезнь мозга несет для каждого из нас тяжёлые последствия. Поэтому необходимо особое внимание для снабжения мозга нужными и полезными веществами, включая диеты...

Люди пенсионного возраста считают, что полезной едой является та, что стоит дорого. Об этом стало известно по данным Всероссийского центра изучения общественного мнения. Исходя из этого сумма пенсий не позволяет купить вкусную и полезную пищу. Отрицать это невозможно, но есть продукты, польза которых находится на достаточно высоком уровне. Поэтому разберем 7 продуктов с невысокой стоимостью, но оказывающих пользу организму. Сало Жиры, содержащиеся в сале, оказывают на организм положительное воздействие и это доказанный диетологами факт...

Пожилые люди все чаще думают, что все самое интересное было в молодости. Однако это не совсем так и вполне возможно справиться с пессимизмом и вновь обрести бодрость духа. Как это сделать разберемся на примере Галины Павловны Вишневской. В своей жизни она столкнулась со множеством трудностей. Это блокада, потеря своего сына, подлость завистников и эмиграция за границу. И все же не прогнулась перед ударами судьбы и нашла в себе силы преодолеть все и рассказала следующее: 1. Назвала свою профессию тяжким и изнурительным трудом...

Уже известно, что продолжительность жизни в 25% зависит от набора генов, которые даны человеку при рождении от предков. Все остальное это привычки и образ жизни. Большинству из нас интересно сколько лет отмерено для жизни. Разберемся в этом. Согласно индийским и китайским трактатам медицины, в которых описаны эти признаки теперь есть дополнение современных исследований. Это значит, что список их расширился. 1. Признак - рукопожатия В этом случае, чем крепче рукопожатие, тем дольше жизнь человека...

Об этом стало известно от Нобелевского лауреата Ильи Мечникова. Он обозначил 2 самые важные вещи, которые позволят жить долго и счастливо. Не все заботятся о том, чтобы готовиться к старению с молодого возраста, когда еще ничего не болит и не происходят в организме сбои. Именно об этом говорил Илья Ильич Мечников. Теорию о преждевременном старении Илья Ильич вывел теорию самоотравления токсинами, которые являются продуктами жизнедеятельности и они названы - колибактерии. Когда в кишечной микрофлоре появляются бактерии-враги, в организме происходят гнилостные процессы...