Психолог, таролог, массажист: зачем вам энергия, чтобы не выгореть
Они приходят к вам со своей болью, страхами, болезнями. Вы слушаете, вправляете, раскладываете карты, делаете массаж. А вечером падаете без сил. И иногда ловите себя на мысли: «Может, это не моё?» Я работаю с помогающими специалистами 7 лет. И знаю, почему они выгорают — и как это остановить. Вы когда-нибудь замечали: после некоторых клиентов у вас резко портится настроение? Или начинает болеть спина — хотя до приёма всё было нормально? А иногда вы ловите себя на том, что думаете о проблемах клиента даже ночью, в выходные, в отпуске? Это не «сочувствие» и не «профессиональная деформация»...