Библиотерапия. Рубрика "Мои КнигоЗавтраки"

Рано или поздно каждый из нас сталкивается с потерями. Счастье, если рядом в этот момент те, кто поддерживает. Не все умеют это делать в такие моменты, не все обладают душевной глубиной и искренностью. В одной из глав книги можно увидеть, как понять, кто может стать союзником в горе. Вообще, немало литературы, в которой подробно описаны психологические моменты проживания утрат. Но эта книга - кладезь надежных практических инструментов. Упражнения изложены доступно, техники преодоления первых стадий горя создают основу для проработки сложных эмоций...

📖 О прозе Леонида Андреева говорят, что это не чтение для отдыха, а настоящее испытание для психики. И тут с одной стороны да, а с другой не совсем. Да, это мрачная, экспрессионистская, но невероятно сильная литература, которая, на мой взгляд, очень нужна, чтобы встряхнуть человеческую душу. Знаете, меня очень обрадовало, что Андреева дают читать детям на уроках литературы, поэтому, когда сын сообщил, что они начали разбирать «Иуду Искариота», я сразу купила пару книг Андреева в нашу домашнюю библиотеку...

С автором  - Милой Левчук я познакомилась лет 7 назад. Не лично, а случайно наткнувшись на ее блог в запрещенной сети. Мне очень откликнулась тогда ее система, взгляд на женственность и женское достоинство, но главное – ее юмор и ее личный путь и отношение к себе. Тогда и у меня в жизни была активна тема развития женственности, я прям зарылась. Параллельно мне импонировала еще одна система и подход, о котором я, возможно, тоже расскажу, но он связан с глубоким духовным развитием, и тут, в психологическом...

Рубрика #МоиКнигоЗавтраки Книга «Перевал в середине пути», которую я купила почитать сама в качестве литературы, которую предлагаю своим клиентам. Но которая оказалась не бестселлером о кризисе среднего возраста. Это глубокое исследование души юнгианского аналитика Джеймса Холлиса. И теперь книга вся в закладках, потому что я очень много вынесла и для себя самой, и что-то возьму в терапию со своими клиентами. Холлис предлагает взглянуть на возраст между 35 и 50 годами не как на время упадка, а как на судьбоносный «перевал»...

Сегодня в рубрике #МоиКнигоЗавтраки я снова с рекомендацией♥️. Это одна из книг, которые я читала в новогодние праздники. А вы помните, я говорила, что подобрала несколько максимально уютных, которые согреют зимними вечерами. 😍 Книга «Служба доставки книг» автора Кирстена Себастьяна Хенна — как тёплое одеялко в бумажной обложке. История, которая разворачивается под обложкой, наполняет душу приятным теплом, и сразу становится светло, тихо и уютно.♥️ Здесь нет громких приключений, но есть магия...

Уютные новогодние #МоиКнигоЗавтраки ♥️В конце декабря я дала себе обещание отдохнуть от работы максимально (спойлер: поработать конечно же пришлось, но совсем немного😊) и уделить время себе - здоровью и творчеству. Запаслась и книгами, выбрав самые зимние, с простыми и добрыми сюжетами. И бегу делиться и рекомендовать, если хочется отдохнуть душой и мыслями. 😍 Книга Катарины Херцог "Книжная деревушка в Шотландии" - из тех, которую хочется завернуть в плед вместе с горячим чаем и читать, пока за окном вьюжит...