Информационная перегрузка: как защитить мозг от стресса и находить только пользу
Каждое утро современного человека начинается по одному и тому же сценарию. Мы тянемся к смартфону, отключаем будильник и тут же проваливаемся в бесконечную ленту новостей, уведомлений и уведомлений из рабочих чатов...