Найти в Дзене
Вкусные советы

Вкусные советы

Мы подобрали для вас самые вкусные ПП рецепты и не только.
подборка · 3 материала
1 год назад
Домашний ПП десерт
Этот слоеный ПП десерт, наполненный белоком, напоминает смесь чизкейка с брауни. Богатый белком десерт поможет тебе восстановиться после тренировки и насладиться полезным десертом без лишних калорий. Ингредиенты для брауни ½ стакана несоленого сливочного масла, растопленного ½ стакана несладкого какао-порошка 1 стакан сахарного песка 2 больших яйца ½ чайной ложки ванилина ½ стакана муки ¼ чайной ложки разрыхлителя ¼ чайной ложки соли 1 мерная ложка казеинового протеина со вкусом шоколада Ингредиенты...
1 год назад
Аодзиру - японский напиток для похудения
Аодзиру, что в переводе с японского означает “зеленый сок”, это пищевая добавка в виде зеленого порошка. Сегодня его в основном производят из листьев ячменя, который выращивают на органических эко-фермах. Одна порция аодзиру заменяет суточную норму овощей в 350 грамм. Зелёный порошок добавляют в стакан с водой или другие напитки и еду и принимают по 2,5-3 грамма в день. ПОЛЬЗА АОДЗИРУ Аодзиру выступает источником витаминов и макроэлементов, которые "проседают" из-за малого употребления натуральных продуктов или их низкого качества...
1 год назад
Гранат: польза или вред?
Раньше гранатовым соком поили людей после тяжелых болезней, и не просто так. Этот напиток укрепляет иммунитет и улучшает состав крови. Гранатовый сок поднимает гемоглобин и тем самым помогает бороться с анемией. Гранат имеет ряд преимуществ для здоровья. Многие из них обусловлены высоким уровнем антиоксидантов. Например, гранат может содержать в три раза больше антиоксидантов, чем зеленый чай или красное вино. Антиоксиданты — это химические вещества в пищевых продуктах, которые могут помочь защитить наши клетки от других повреждающих химических веществ и уменьшить воспаление в организме...