Найти в Дзене
ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ

Рассказываю как чувствовать радость, легкость и чувство жизни
подборка · 6 материалов
1 месяц назад
Почему после 40 перестаёшь узнавать себя и как снова подружиться со своим отражением
Меня зовут Елена, мне 43. Если бы лет в 25 мне показали мою сегодняшнюю жизнь, я бы, наверное, удивилась. Не потому что всё плохо. А потому что я совсем другая. Другие мысли, другие ценности, другое отношение к себе. И знаете, это было самое трудное. Принять, что та девчонка в зеркале уже не я, но это тоже я. Помните, как в молодости мы знали о себе всё? Что любим, что ненавидим, к чему стремимся, от чего плачем. А потом приходит возраст, и ты вдруг ловишь себя на мысли: "А чего я на самом деле хочу?" И не знаешь ответа...
1 месяц назад
Как не потерять друг друга в быту. 10 правил для тех, кто хочет сохранить брак
Меня зовут Елена, мне 43. За плечами 20 лет брака, двое детей, ипотека, ремонты, кризисы и тысячи чашек кофе на двоих. Нас с мужем спрашивают: "Как вы столько лет вместе?" Я обычно шучу: "Мы просто не разводились одновременно". Но если серьёзно, секрет не в том, чтобы избегать проблем, а в том, чтобы не дать быту съесть чувства. Когда мы только поженились, я думала, что главное в семье — любовь. А любовь, как в кино: цветы, свечи, прогулки под луной. Через пару лет я поняла: главное — это носки, разбросанные по квартире, и умение молчать, когда хочется убить...
1 месяц назад
Любовница. Почему она появляется и как сделать, чтобы её не было
Меня зовут Елена, мне 43. Я замужем 20 лет. У нас с мужем всякое бывало: и ссоры, и недопонимание, и моменты, когда хотелось всё бросить. Но через это проходят почти все. А есть вещи, которые ломают семью по-настоящему. Любовница — одна из них. Разговор на эту тему я начала не просто так. За последний месяц ко мне пришли три подруги с одной и той же болью. У одной муж "просто переписывался", у другой "задержался на работе и как-то слишком часто", третья нашла доказательства напрямую. И все три спрашивали одно и то же: "Лена, почему? Что я делаю не так?" Я не психолог...
1 месяц назад
Муж и другая. Честный разбор причин и способы уберечь отношения
Меня зовут Елена, мне 43. За моими плечами 20 лет брака, куча подруг с разными судьбами и сотни часов разговоров на кухне, когда уже поздно, дети спят, а женщины делятся самым сокровенным. Тема любовниц всплывает часто. Болит у многих. Я решила разобраться спокойно, без истерик, но с женской правдой. Недавно ко мне пришла подруга Ира. Красивая, ухоженная, умная. Сидит, чай пьёт и вдруг в слезы. У её мужа любовница. Три года. Она случайно узнала. И теперь мир рухнул. — Лена, — говорит, — я же всё для него...
1 месяц назад
Куда смотрят мужчины после 40? Честный разговор без прикрас
Меня зовут Елена, мне 43. У меня хороший муж, взрослые дети и куча подруг, которые периодически звонят с одним и тем же вопросом: "Лена, ну почему их тянет на молоденьких?" Я думала, думала и решила написать этот текст. Без нытья, без обвинений, просто разговор по душам. Сижу я как то в кафе с подругой Светой. Мы ровесницы, вместе учились, вместе выходили замуж, вместе растили детей. Света красивая, ухоженная, фигура что надо. Работает, занимается собой, в общем, всё при ней. И тут она говорит: — Лен, ты представляешь, мой опять на молодую засмотрелся...
2 месяца назад
Почему после 40 жизнь не заканчивается, а вы просто забыли включить радость
Недавно поймала себя на мысли: я живу как робот. Утром кофе, работа, ужин, новости, сон. И так по кругу. Вроде всё нормально, дети здоровы, деньги есть, а внутри какая то серая вата. Знакомо? Я решила разобраться, куда делась та девчонка, которая хохотала до слез и бежала навстречу новому дню. Оказалось, она никуда не делась. Я просто завалила её списками дел, чужими ожиданиями и привычкой всё контролировать Психологи говорят, что после 35–40 мы входим в так называемый "режим выживания". Мы так долго...