Найти в Дзене
Красота в тебе

Красота в тебе

Все о красоте - внешней и внутренней. Что делает нас красивыми. Как поверить в собственную красоту. Как разрешить себе быть красивой и начать наслаждаться и любоваться собой
подборка · 29 материалов
523 читали · 2 года назад
109-летняя танцовщица Эйлин Крамер: "Когда ты делаешь то, что любишь, возраст не имеет значения"
Обожаю такие истории. Они про силу духа. Про страсть, смысл и вдохновение. Про то дело, которое захватывает тебя целиком и полностью. Про красоту. Про разрешение идти за своей мечтой. Эйлин Крамер - австралийская танцовщица, которая активно танцевала практически до 103 лет, да и позже продолжала участвовать в различных проектах, пусть и не так часто. "Когда ты делаешь то, что любишь, возраст не имеет значения", - как-то сказала она. И это золотые слова для всех тех, кто считает "Мне уже поздно", "Смешно начинать заниматься этим в ХХ лет", "Надо дать дорогу молодым" и т...
Спроси у фитнес-тренера: что делать, если страшно начинать, нет мотивации, ты ненавидишь спорт, как смириться, что не станешь идеальной
Друзья, я решила взять интервью у Матюниной Анны, фитнес-тренера, владелицы FITNESS STUDIO by Anna Matyunina и задать ей вопросы о спорте, теле, принятии себя, которые, думаю, волнуют многих. ✔️ Анна, первый вопрос: будет ли работать мотивация, если я иду в спортзал, не из внутреннего побуждения "хочу поменяться", а, потому что меня туда "отправляют" другие. Допустим, моя фигура не нравится моему парню / мужу, на работе какой-нибудь дурацкий дресс-код, или кто-то подшутил неудачно. Анна: - В этом случае мотивация, конечно, работать НЕ будет...
❤️ПЯТНИЦА - ВЕНЕРИН ДЕНЬ. ВРЕМЯ ДЛЯ КРАСОТЫ, РАДОСТИ, УДОВОЛЬСТВИЯ❤️ Девчулечки, приветствую! Я тут прочитала, что, оказывается, английское название пятницы, Friday, происходит от древнеанглийского Frīġedæġ, означая «день Фригг» (местного варианта имени богини Фрейи). День назван в честь богини Фригг. Фригг (др.-исл. Frigg) — в германо-скандинавской мифологии жена Одина, верховная богиня. Она покровительствует любви, браку, домашнему очагу, деторождению. Это день Женщины в полном смысле слова. В этот день стоит посвятить своё время любви. Так как Фригг очень вспыльчива, постарайтесь сгладить эту часть энергии дня своим спокойствием и радостью. На канале у меня есть статья с 6 подсказками, как можно провести этот день максимально плодотворно!🔥 Серёгина Татьяна, психолог-сексолог Записаться на личные консультации можно ЗДЕСЬ
375 читали · 2 года назад
Что такое "мьюинг" и как он способен подтянуть овал лица, дать четкий контур подбородку и сделать скулы изящней
Попалось мне сегодня на глаза необычное и незнакомое слово "мьюинг". Начала гуглить, и оказывается!..Что это прямо чудо чудное диво дивное. Вдруг если кто-то как и я еще не в курсе, что светила бьюти-индустрии изобрели для нас такую удивительную штуку (правда, этому тренду уже несколько лет), рассказываю. Мьюинг (MEWING) - это специальные упражнения, которые направлены на то, чтобы изменить линию челюсти, подтянуть овал лица, сформировать четкий контур подбородка, делая его более заостренным, заострить...
А вы знали, что в детстве Гурченко считали некрасивой? 9 качеств, котрые сделали ее женщиной-легендой и иконой стиля
Какие ассоциации у вас возникают при имени Людмилы Гурченко? Для меня это в первую очередь харизматичность. Яркость, талант, уникальность, необыкновенность. Сила - какая-то всеобъемлющая. И сила воли. И сила личности. И сила дарования. В карнавальной ночи - миловидность А дальше, уже в более зрелые годы - наверно, смелость. Смелость быть собой - эпатажной, незабываемой, ослепительной, провокационной. Для меня имя Людмилы Гурченко связано с женщиной, которая умела удивлять и плевать с большой колокольни на чужое мнение...
286 читали · 2 года назад
Как в 87 лет иметь шикарное спортивное тело на зависть молодым. История самой возрастной женщины-бодибилдера Эрнестины Шепард
Верите ли вы, что в 87 лет можно выглядеть вот так: Если я когда-нибудь доживу до своих 87, я буду просто равняться на пример и опыт Эрнестины Шепард - 87-летней спортсменки, которая является тренером, моделью, уникальной женщиной, которая в свои как нам привычно говорить "зрелые года" профессионально занимается бодибилдингом. И как вы можете видеть по этой очаровательной открытой улыбке, по совместительству она является яркой, прекрасной, самодостаточной, счастливой и реализованной женщиной, довольной тем, как складывается ее жизнь...