super-food для здорового долголетия

КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ЗДОРОВЫЙ И МОЛОДОЙ ВИД КОЖИ. Всё дело в антиоксидантах!! Что это такое и почему они так полезны для кожи? АНТИОКСИДАНТЫ- природные вещества, которые защищают клетки организма от повреждений. Некоторые из них организм сам воспроизводит, но большинство из них мы получаем с пищей или дополнительными витаминными добавками. Тем не менее есть доказательства что антиоксиданты из добавок усваиваются хуже чем те которые мы получаем с пищей. ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ КОЖИ Это свободные радикалы, которые появляются в результате естественных процессов старения или когда мы подвергаемся вредному воздействию ультрафиолета, загрязнения окружающей среды, и ряда других факторов. Свободные радикалы вызывают воспаление и преждевременное старение в организме, включая старение кожи. антиоксиданты являются противоположностью свободных радикалов.. Они Освобождают организм от свободных радикалов, тем самым, предотвращают преждевременное старение. С возрастом выработка коллагена в организме уменьшается и это тоже отражается на состоянии кожи. Существует много исследований и доказательств того что ДИЕТА, БОГАТАЯ АНТИОКСИДАНТАМИ ПОМОГАЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ СТАРЕНИЕ КОЖИ. А ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПРИЕМ КОЛЛАГЕНА В ВИДЕ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫХ КОМПЛЕКСОВ ИЛИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ С КОЛЛАГЕНОМ, например сывороток для лица, значительно улучшает состояние кожи . Предают ей упругость, свежий вид, уменьшают количество морщин. ОСНОВНЫЕ ИСТОЧНИКИ АНТИОКСИДАНТОВ. Рассказываю здесь подробно t.me/...ive