Чувства, эмоции, отношения

Эмоциональная зависимость - это совсем не случайность. Это результат взаимоотношений ребенка и родителя, когда ребенок еще был зависим и уязвим, а родители всемогущие как источники любви и тепла. Равнодушие вместо тепла и принятия. Чем меньше ребенок, тем значимее для него эмоции и чувства близких для него взрослых, в первую очередь матери и отца. Он реагирует именно на эмоциональный фон, а не на слова. Ребенку важно чувствовать, что на него обращают внимание, ведь это означает, что ему есть место в этом мире, он значим и любим...

Мама звонит, мама беспокоится, мама разрешает и запрещает, контролирует и дает наказы — это все нормально. А если тебе уже за тридцать? Можно бесконечно ругаться с матерью, уезжать далеко и надолго, но что-то очень незримое снова соединяет с матерью и заставляет сливаться с ней. Нужно понять, что удерживает тебя в этом бесконечном слиянии, поскольку невозможно отделиться, совершив только пространственный рывок. Что же это за прочные нити, которые связывают тебя с матерью? Первая и самая главная нить — это твое чувство вины перед матерью...

Ситуации соприкосновения с внешним миром по-разному откликаются внутри каждого из нас. Одно и тоже событие для одного будет смешным, для другого - нейтральным, а для третьего — драматичным. Все мы по-разному уязвимы. У каждого свои травмы и свои точки боли. Если внешний мир в лице другого человека, ситуации, проблемы задевает за больное, то человек может провалиться в отчаяние, гнев, печаль... В такой момент создается ощущение, что это навсегда! Это переживается как будто мы снова очень маленькие дети и, поэтому, мы совершенно беспомощные...

В последнее время очень популярны описания различных психологических классификаций. В этом многообразии мы ищем себя и тех, кто рядом. Описания устойчивых характеристик человека дают нам четкие определения, систему опознавательных знаков, схему для понимания себя и других. Мы различаем и присваиваем звания: истеричка, мазохист, нарцисс, параноик, психопат... Это дает какую-то ясность для принятия решения, определяет наши отношения, освещает возможности и перспективы. Но ведь это и вносит ограничения и скованность...

Радость - это то, что делает нашу жизнь приятной и наполненной. Она приносит нам душевную удовлетворенность. Радость сигнализирует нам о том, что наши потребности удовлетворяются, желания исполняются. Она нам сообщает, что нужно продолжать то, что мы делаем в жизни. Радость с одной стороны нас активизирует и возбуждает, а с другой стороны в какой-то степени расслабляет. Это расслабление выражается в спонтанности наших действий и мимики. В состоянии радости мы значительно снижаем контроль. Мы более открыты миру и людям...

Я не знаю, чего хочу. Мне не нравится работа, но я не понимаю, стоит ли мне ее менять? Мне хочется отношений, но, кажется, мне никто не нравится. Я бы хотела другую жизнь, но не знаю какую?… У человека нет желаний. На самом деле нет внутренних ресурсов их чувствовать, осознавать и реализовывать. Отношения со своими желаниями складываются в детстве. У ребенка желаний много, он буквально фонтанирует ими. Родители какие-то желания исполняют, на какие-то накладывают запрет, относительно чего-то договариваются с ребенком, делегируют ему часть действий по исполнению...