Худею сытно. ПП ужин
Готовится быстро, для организма полезно. Вкусно! На ужин стейки нерки, салат из зелени и ПП соус. 4.Через 25 минут сытный и полезный, а главное безопасный для фигуры, ужин готов
2 года назад
Худею сытно. ПП ужин «Брокколи запеканка в сливках»
Очень простое блюдо. Сытно, полезно и готовится элементарно. Набор продуктов: 1. Яйца 4 штуки 2. Брокколи 400 грамм 3. Сливки 10% 4. Соль Взбиваю 4 яйца с солью пару щепоток до взбитой пены и добавляю 200 мл сливок 10%. Хорошо размешиваю. В стеклянную форму выкладываю 400...
Лёгкий, но сытный ПП ужин за 5 минут. Салат для стройной фигуры
Очень быстро и вкусно. А главное полезно и безопасно для фигуры Я использую : 1.Стебли сельдерея 3 штучки 2.Куриная варёная грудка 1 часть (в этот раз была покупная копченая, что сократило время приготовления ужина до 5 минут) 3.Зелёное кислое яблоко 2 шт 4.Натуральный йогурт без сахара (термостатный или греческий) 2 столовые ложки 5.Горчица 0,5 чайной ложки 6...