Что почитать

Как другие люди проживают горе? Как я смогу его прожить? Этим летом меня тянет на книги о чужом опыте проживания горя и утраты. То ли это реакция на внешние события – концентрация горя нынче зашкаливает. То ли моя душа о чем-то догадывается. Поэтому сегодня подборка книг об опыте проживания горя. Только кажется, что такие книги – тяжелые. Нет. Скорее печальные и светлые. 1. «Вопросы смерти и жизни» Ирвин и Мэрилин Ялом Знаменитый психотерапевт и его жена, профессор лингвистики, вместе пишут книгу о том, как она умирает от неизлечимой болезни, что чувствуют они оба, о чем думают...

Мой список, вы дополняйте. #7yana_книги Душевное: Фредерик Бакман. Мне больше всего понравилась «Здесь была Бритт-Мари». Хороши и «Тревожные люди», и «Вторая жизнь Уве», и «Бабушка велела кланяться». Нарине Абгарян «С неба упало три яблока», «Симон» - жизнь и люди маленькой армянской деревни. Вместе с детьми – «Манюня». Мария Метлицкая. Простые жизненные женские истории. Легкое, смешное: Евгения Батурина «Выход А. Несерьезный роман» Жиль Легардинье «Лучше поздно», «Совсем того», «Не доверяйте кошкам»...

Уже не раз рекомендовала вам книги Сью Джонсон, Харвилла Хендрикса и Джона Готтмана. Что еще почитать про отношения? Научные исследования + практические советы + истории из реальной жизни. «Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни» Ирина Чеснова О том, что такое здоровые безопасные отношения, как они выглядят, как их построить. Ирина дает много полезных упражнений. «С тобой я дома» Ольга Примаченко От автора «К себе нежно». Написано так же легко, душевно и вдохновляюще. «Семейные войны» Владимир Леви Владимир Львович — мой друг и коллега...

Добрее к себе. Ещё добрее! Когда неопределенность и кризис, мы тревожимся. А когда тревожимся, жестко «берём себя в руки», требуем от себя слишком много. Замечаете? Это привычный способ справиться с тревогой. Но не лучший. Доброе отношение к себе помогает гораздо эффективней. Сегодня подборка книг о добром отношении к себе. #7yana_книги ⠀ «Рецепт счастья. Принимайте себя 3 раза в день» Екатерина Сигитова Книга психотерапевта, прошедшего собственный путь по принятию себя, - Екатерина родилась с заболеванием кожи...

Сложные, интересные герои, трогательные, глубокие истории, захватывающий сюжет. Это список книг, которые особенно понравились мне в 2021 году. 1. «Элеонор Олифант в полном порядке» Гейл Ханимен Элеонор работает скромным бухгалтером, у нее нет друзей и родных. И у нее есть тайны. Трогательная, милая, светлая история про глубоко травмированного человека. ⠀ 2. «Голландский дом» Энн Пэтчет В меру драматичная история семьи от лица одного из ее членов. Жизненная, хорошо написана. 3. «Пой, даже если не знаешь слов» Бьяна Мараис Уже хвалила вам...

«Психоаналитик». Герой Кевина Спейси – дорогой психоаналитик для звезд. Он проживает потерю – его жена покончила с собой. Курит марихуанну. Он далеко не в порядке. Но пытается сохранять профессионализм. Фильм понравился мне своей честностью. В этом смысле психолог – рискованная профессия. Бухгалтер и программист могут уйти в работу, чтобы пережить горе. Психолог нет. ⠀ «Умница Уилл Хантинг» с Робином Уильямсом и Мэттом Деймоном. Отличный фильм про одаренного парня с проблемами в поведении и его психолога...