Про Любовь ❣️

Когда вы придёте к этой истине, будете понимать, почему ошибались, неправильно поступали, пребывали в иллюзиях и почему делали то, что не надо было делать. ❗️Отрицательный опыт часто полезнее, чем положительный Есть поговорка: “За одного битого – двух небитых дают”. Тот, кто прошёл определённые испытания, обладает другим мировоззрением, другим мышлением, другими нейронными связями и ценностями. Наше отношение к полученному опыту и позиционирование себя: Подписывайтесь на наш аккаунт в Telegram! ...

За годы практики я убеждаюсь в этом каждый день, в каждой консультации. Все, молодые и в возрасте, мужчины и женщины, богатые и обычные, злые и добрые — все, ищут, ждут, требуют, заслуживают, надеются на Любовь. Поэтому можно сказать:  «Нет диагноза депрессия, есть диагноз отсутствие любви!» В чём же парадокс этого чувства? А всё просто, Любовь начинается с самого человека. Банально — может быть, общая фраза — согласна! Я постараюсь передать смысл, чтобы эту общую фразу раскрыть. Подписывайтесь...

Воспоминания о прошлом и боязнь будущего могут сильно отравить нам жизнь. Зацикленность на этом мешает сосредоточиться на повседневных задачах, усиливает тревогу, что отрицательно сказывается на качестве жизни. Но мало кто знает, что великий философ Артур Шопенгауэр ещё в середине XIX века предложил очень простое и мудрое решение, способное унять эту тревогу. Философы древности и современные психологи твердят, что нужно учиться жить в настоящем, не мучить себя воспоминаниями о прошлом и боязнью будущего...

Сами стройте свои потоки! Это метафора. Люди будто бы двигаются в потоках. Каждый в своём. Бывают общие потоки. Они могут пересекаться, сливаться в один, могут расходиться. А могут существовать параллельно. Вот есть у вас сосед, допустим, а вы с ним никогда не встречаетесь — живёте, как в параллельных мирах. Бывают моменты, когда человек, задумавшись, вдруг обнаруживает себя окружённым какими-то незнакомыми, непривычными людьми. Значит, его перекинуло в чужой поток, он может остаться там, но чаще всего люди возвращаются обратно в собственный, более привычный...

Любая эмоция – будь то кратковременная вспышка гнева или затянувшаяся обида – должна быть прожита безопасным способом (как для себя, так и для окружающих). Как же это сделать? В юности мне казалось, что сильный человек – это тот, кто умеет сдерживать себя и действовать с холодной головой, кто может не испытывать «неправильные» эмоции: печаль, страх, ревность, отвращение, гнев. Кто умеет отсечь свою чувственную сферу, когда в этом есть необходимость. Тем более в обществе часто поощряется такая модель поведения...

Тебе надо — ты и делай Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей: «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее. Не обещай. Если обещал — выполни Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания...