Психология на каждый день

Привет, мои дорогие читательницы!🌹 Давайте по‑честному: кто из нас хоть раз ловил себя на мысли «Ну почему он не понимает?!» или «Вот бы он наконец услышал, что я говорю!»? Мы вкладываем в слова душу, а в ответ — тишина или невнятное «угу». Знакомо? Источник изображения - Яндекс картинки А знаете, в чём секрет? Дело не в том, что мы говорим, а в том — как. Нет, я не про «манипуляции» и «техники соблазнения». Я про то самое тёплое, живое общение, от которого на душе становится светло, а в глазах — искра...

Всем привет! 🕊️ Знаете, я долго думала, с чего начать этот разговор. Потому что то, о чём я хочу рассказать, — не про грандиозные перемены и не про «как стать идеальной». Это просто моя история. История о том, как я наконец‑то перестала быть «супергероиней» для всех — и стала просто счастливой женщиной. Тот самый день, когда всё изменилось Был обычный четверг. Я, как всегда, крутилась как белка в колесе: завтрак‑обед‑ужин, стирка‑глажка, звонки родителям, помощь подруге, рабочий проект… И вот,...

Привет, друзья! 🕊️ Давайте честно: у многих из нас в телефоне — целый список родственников. Но если задуматься, кому мы позвоним в самую трудную минуту, число резко сокращается. У меня получилось ровно 6 имён. И это — не просто родные по крови. Это те, кто по‑настоящему рядом. Как я поняла, что живу «не своей» жизнью Однажды я взяла блокнот и выписала всех, кого считала близкими. Больше 20 человек! Потом отметила, кому звонила за последний месяц. Шестеро. А кому могла бы сказать правду о том, что на душе? Тоже только шестеро...

Признаюсь: когда мой сын в очередной раз заявил, что «университет — это не его», а работу искать «пока не хочет», я чуть не расплакалась прямо при нём. В голове крутилось: «Мы же старались! Мы же вкладывали! Почему он просто сидит и ничего не делает?!» Если вы сейчас чувствуете то же самое — давайте выдохнем. Мы не плохие родители. Наши дети — не безнадёжные лентяи. Просто мы столкнулись с тем, о чём в книжках по воспитанию почти не пишут: взросление сегодня — это долгий, мучительный и очень личный путь...

Привет, подруга. Давай поговорим откровенно? Я хочу рассказать тебе не просто про «токсичные отношения» — я хочу поделиться тем, что пережила сама. Без умных терминов и сухих списков. Просто история одной девушки, которая однажды проснулась и сказала: «Всё. Хватит». Как я не замечала тревожных звоночков Помню, как всё начиналось. Он был таким внимательным, заботливым… Только вот со временем эта забота стала напоминать рентген‑контроль. «Куда идёшь?», «С кем?», «Почему так долго?», «А почему не позвонила?» Сначала я думала: «Ну, переживает за меня...

Привет, друзья! Давайте по‑честному: кто из нас хоть раз не задумывался, как правильно — помогать взрослым детям деньгами или жёстко отпускать в свободное плавание? Я не буду раздавать универсальные советы — у каждой семьи своя история. Но давайте поразмышляем вместе, опираясь на здравый смысл и чужой (а иногда и свой) опыт. «Мы же родители — как мы можем не помочь?» Знакомая фраза? Я её слышу постоянно. И понимаю: за ней — не желание «купить» любовь, а искренняя тревога. Родители боятся, что дети «не справятся», «ошибутся», «пропадёт всё»...