Психосоматика и здоровье

Наше отношение к еде, пищевые привычки формируются постепенно. Многие установки создаются в детстве. Ребенок любопытен и наблюдателен. Он видит, как питаются его родители, от чего отказываются, что им кажется вкусным. Если в семье принято есть много, то, скорее всего, ребенок в дальнейшем последует примеру родителей, причем неосознанно. Если частая пища – вредные продукты – даже дошкольник будет предпочитать их, а не полезную еду, т.к. в такие продукты обычно добавляют сахар, усилители вкуса. Нередко родители сталкиваются с неприятием у ребенка определенной пищи...

В России приняты поправки, касающиеся трансгендерного перехода. Операции по смене пола теперь проводить запрещено, как и менять гендерный маркер в документах. Как это отразится на тех, кто ощущает свою связь с принадлежностью к другому полу? Ранее на тему причин и последствий смены пола в РФ писала здесь. Согласно новой статье (Федеральный закон от 24.07.2023 N 386-ФЗ "О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации") медработникам запрещено проводить операции по смене пола, по формированию первичных и вторичных половых признаков, в том числе, гормональную терапию...

Болезнь ребенка изменяет привычную атмосферу в семье. Меняется режим, добавляются тревога, переживания. Даже небольшое недомогание – испытание для ребенка и его родителей. Но не стоит впадать в отчаяние, ведь от психологического состояния взрослых зависит и настроение детей. Во время болезни ребенок становится капризным, раздражительным или, наоборот, слишком тихим, малоподвижным. Он тянется ко взрослым за поддержкой. Изменившееся психологическое состояние ребенка отзывается и на родителях. Взрослые...

На днях на телеграмм-канале педиатра Артура Мазаева @mazaevdoc нашла интересную публикацию о последних научных исследованиях (Гарвард), посвященных механизмам влияния употребления алкоголя, курения, нездорового питания, СТРЕССА и др. факторов на работу ЖКТ и, как следствие, на увеличение риска возникновения аутоиммунных заболеваний. Мне, как психологу, в наибольшей степени интересен психосоматический аспект (СТРЕСС-СБОЙ В РАБОТЕ ЖКТ-РОСТ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ). Вкратце опишу основные выводы...

Помимо физиологических факторов, вызывающих заболевания щитовидной железы, рассматривается и психологическая составляющая. В восточной философии в районе щитовидной железы располагается горловая чакра, которая отвечает за принятие решений, социальные контакты, силу воли. Возможно, вы замечали ощущение сдавленности, комка в горле при страхе говорить, при острой стрессовой ситуации, необходимости сделать сложный выбор. Нервная система участвует в регуляции всего организма, в том числе деятельности щитовидки...