Уход за лицом и телом

Дорогие дамы, давайте начнем с важного утверждения: старение — это неизбежный процесс, но у нас есть возможность пройти через этот период красиво. Если вы хотите сохранить молодость своего лица и предотвратить морщины после 40 лет, используйте массаж. Именно тот самый массаж, который можно делать в пижаме, сидя на диване с чашечкой чая. Готовы узнать, как ваши руки могут стать вашими лучшими помощниками в борьбе с возрастом. Тогда присаживайтесь поудобнее, и давайте разбираться. Самомассаж — это...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой отеков. Вы просыпаетесь утром, смотрите в зеркало и думаете: «Кто этот человек с опухшими глазами и лицом, как у пельменя?» Отеки могут возникнуть по самым разным причинам — от жары до переедания соленого. Но не переживайте. В этой статье мы разберемся, что такое отеки, почему они возникают и как с ними бороться. Отеки — это скопление жидкости в тканях организма. Они могут возникать в разных частях тела: ногах, руках, лице и даже в животе...

Кто не мечтает о сияющей и молодой коже. Она как показатель нашего здоровья — должна быть гладкой, чистой и свежей. Чтобы достичь максимально возможного идеала, нам понадобятся правильные продукты в рационе. Давайте разберемся, какие из них помогут нашей коже засиять, а также вас ждет несколько привычек красоты. Поехали. Авокадо — это не просто модный ингредиент для тостов, это настоящий суперфуд для нашей кожи. Он богат ненасыщенными жирами, витаминами E и C, которые помогают удерживать влагу и защищают от свободных радикалов...