Что нужно знать, если вы часто чувствуете себя уставшим? Не жизнь, а сплошное преодоление!
Усталость, она накапливается, когда вся наша жизнь, преодоление. Как часто в жизни нам приходится что-либо преодолевать? Конечно, если это не осознавать, все может закончится выгоранием или того хуже депрессией. Поэтому давайте разберёмся с преодолением, как одной из первопричин и поймём, что такое преодоление и зачем нам приходится себя преодолевать? Я для себя формулирую это так: Преодоление - это внутреннее напряжение человека, которое помогает запустить процесс движения к переменам или заданному результату...