Зависимость от смартфона: когда увлечение становится опасной привычкой
Всего пять минут в телефоне» — и вот уже час пролетел незаметно. Если вы родитель подростка, наверняка вы не раз сталкивались с этой ситуацией. Гаджеты стали частью нашей жизни, но когда увлечение превращается в зависимость, это уже тревожный сигнал. Как понять, что ребёнок попал в ловушку виртуального мира и что делать, чтобы помочь ему?» Подростковый мозг устроен так, что остро реагирует на новизну и быстрые источники удовольствия. Лайки, уведомления, игры — всё это активирует систему вознаграждения...