Найти в Дзене
Дети и родители

Дети и родители

Психология детей и подростков
подборка · 8 материалов
Зависимость от смартфона: когда увлечение становится опасной привычкой
Всего пять минут в телефоне» — и вот уже час пролетел незаметно. Если вы родитель подростка, наверняка вы не раз сталкивались с этой ситуацией. Гаджеты стали частью нашей жизни, но когда увлечение превращается в зависимость, это уже тревожный сигнал. Как понять, что ребёнок попал в ловушку виртуального мира и что делать, чтобы помочь ему?» Подростковый мозг устроен так, что остро реагирует на новизну и быстрые источники удовольствия. Лайки, уведомления, игры — всё это активирует систему вознаграждения...
Не контролировать, а дружить: как я наладила отношения с сыном-подростком
Подростковый возраст — испытание не только для ребёнка, но и для родителей. Я долго думала, что знаю, как нужно воспитывать сына, пока не поняла: вместо строгого «надо» он ждёт от меня понимания, поддержки и дружбы. Решив стать другом, я открыла новый мир — и вот что из этого вышло. Подростковый возраст часто называют самым сложным периодом в жизни ребёнка и его родителей. Именно тогда формируется самостоятельность, появляются первые бунты, закрытость, новые интересы и желание отделиться от семьи...
5 простых приёмов, чтобы подросток начал вас слушать
Вы замечали, как подростки словно живут в своём мире — со своими словами, мемами, эмоциями и кодексом правил? Родители часто теряются: «Как найти общий язык? Как говорить так, чтобы меня услышали?» Давайте разберёмся, как научиться говорить с подростком на его языке и не разрушить доверие. Подростковый возраст — это период бурных перемен: ребёнок уже не ребёнок, но ещё и не взрослый. Его мир строится вокруг друзей, соцсетей, эмоций и стремления к независимости. Родителям кажется, что подростки отдаляются, но на самом деле они ищут поддержку, только выражают это по-другому...
5 фраз, которые ломают самооценку ребёнка (и мы их произносим неосознанно)
Каждый родитель желает своему ребёнку только счастья. Мы мечтаем видеть их уверенными, успешными и гармоничными личностями. Но в сумасшедшем ритме жизни, в моменты усталости и раздражения, мы произносим слова, которые действуют как медленный яд на хрупкий фундамент детской самооценки. Мы не хотим зла, мы даже не помним об этих фразах через минуту после разговора. Но ребёнок помнит. Он не просто запоминает, он впитывает их, как губка, и они становятся частью его внутреннего голоса — тем критиком, который будет шептать ему о его несовершенстве всю жизнь...
Домашние задания убивают детство: где проходит граница между пользой и перегрузкой
Каждый вечер в семьях повторяется один и тот же сценарий: школьник сидит за тетрадями до поздней ночи, родители нервничают, а усталость накапливается. Но где проходит грань между полезной учебной нагрузкой и перегрузкой? Почему домашние задания превращаются в стресс, и как найти баланс? Домашнее задание всегда считалось неотъемлемой частью школьного процесса. Оно закрепляет знания, развивает самостоятельность, приучает к дисциплине. Но в последние годы многие родители и сами ученики всё чаще задаются...
Буллинг в школе: когда тишина кричит громче слов
Буллинг. Это слово сегодня у всех на слуху, но за ним скрывается старая, как мир, и от этого не менее страшная реальность — школьная травля. Это не единичная ссора или конфликт равных. Это систематическое агрессивное поведение, при котором есть жертва, неспособная себя защитить, и обидчик (или группа обидчиков), пользующийся своим преимуществом. И самое опасное в буллинге — его тихий, подлый характер. Он редко происходит на глазах у учителей. Чаще — в коридорах, в чатах, в перешептываниях за спиной...