Функциональные упражнения.
Достаточно пол часа регулярного функционального тренинга в день, выполняя круговые тренировки, чтобы подтянуто выглядеть, иметь крепкие мышцы, низкий процент жира, хорошую выносливость и ловкость.
подборка · 0 материалов
Тут пока ничего нет
Но скоро будет интересно