Измены и доверие.

Измена - одно из самых индивидуальных понятий. Когда мы говорим о тревоге ее описания людьми часто схожи, но описание измены в отношениях бывают очень разнообразны. Классически, измена - нарушение верности. В общих чертах это нарушение негласного соглашения или договоренности, ограничивающего число людей, вовлечённых в романтическую связь или нарушение запрета иметь параллельно другие отношения такого рода (временные или постоянные). Измена всегда нарушает интимность, так как она предполагает включение третьей составляющей в отношения...

Доверие — это уверенность в честности, порядочности, верности, открытости и доброжелательности человека, к которому испытывается это чувство. Доверие прежде всего базируется на 2 столпах: УВЕРЕННОСТЬ и ПРЕДСКАЗУЕМОСТЬ. Уверенность и предсказуемость позволяют строить долгосрочные отношения, планы, укрепляют связи с людьми и дают эмоциональную поддержку и опору. Как и все основы, базовое психологическое доверие формируется в раннем детстве и служит основой для дальнейших отношений человека с миром...

«Корень страдания – это привязанность» - самая основная и философская мысль Буддизма. Она указывает на то, что привязанности могут создавать разочарование и неудовлетворённость, а также формировать тревогу, корень которой кроется в потере. Привязанность базируется у людей, как и у животных на импринтинге – врожденной форме мгновенного обучения. Ребенок после рождения видит лицо матери, запечатлевает его и везде за ним следует, а также учится эмпатии через эмоции матери. Импринтинг хорошо отражает "синдром Маугли", когда дети, прожившие до 5 лет среди животных перенимают их привычки и поведение...

Самый частый запрос от моих клиентов в последнее время - " что мне делать с чувством тревоги?". Тревога - уже бич современности. В начале давайте немного определимся, что представляет из себя тревога, чтобы иметь возможность применять эффективные меры по ее устранению. Тревога — это эмоциональное состояние, которое характеризуется внутренним беспокойством, неопределённостью и ощущением опасности. Тревогу часто связывают со страхом или депрессий, поэтому важно понять в чем их разница. Основные симптомы...