Найти в Дзене
Рекомендации 👍

Рекомендации 👍

Что уже сама попробовала и рекомендую 😉
подборка · 1 материал
Самоконтроль должен быть обсалютно во всем!!! Если нет верности - то нет любви. Если нет доверия - тогда нет и дружбы. Если нет дисциплины - тогда нет результата. Если нет трудностей - тогда нет урока. Если нет риска - тогда нет награды. Самоконтроль основывается на воле — высшей психической функции. С точки зрения психологии, самоконтроль человека зависит от взаимодействия двух противоположных систем: импульсной и рефлекторной. Система импульсов подталкивает нас к немедленному реагированию на изменения окружающей среды, особенно те, которые сулят удовлетворение. Система рефлексов, наоборот, помогает предвидеть результаты поступков и корректировать их. Заводить полезные привычки и отслеживать свои успехи вам поможет приложение трекер превычек Loop 👍