Найти в Дзене
Тема Роста

Тема Роста

Работа с Целями и Личностный Рост
подборка · 10 материалов
1 год назад
Важен сам Процесс а не фокусировка на конечной цели Есть ещё один интересный нюанс, касаемо движения в сторону наших целей. Не стоит заострять фокус внимания на конечной цели. Это значит, что на этой дистанции действий и достижений, главным является сам процесс. А достигнутая цель, это всего лишь приятный бонус, своего рода вознаграждение. Ведь сам процесс - это наше направление и дело, которым мы занимаемся с удовольствием и максимальной отдачей. Так же существует ещё одна иллюзия, в которую многие попадают. Это мысль о том, что настоящая жизнь начнётся тогда, когда будет достигнута очередная цель и лишь тогда мы будем счастливы. Это заблуждение. Оно появляется если человек превращает достижение целей в вечную гонку. Он перестаёт испытывать наслаждение от самого процесса и совсем перестаёт замечать простые радости жизни. Как итог, очередная цель приносит лишь кратковременное состояние удовлетворения. Это можно сравнить с ребёнком который очень хотел игрушку, но как только он её получил, уже через некоторое время, она перестала его радовать .
1 год назад
Окружение и Команда Ну что же с Целями, действиями и направлением всё понятно . А какая составляющая ещё имеет довольно не малое значение ? Это команда. Под этим понятием я не имею ввиду лучших друзей или коллег, это наше окружение, а именно те люди, которые являются нашими единомышленниками. Это люди, у которых так же как и у нас есть цели и они точно знают чего хотят от жизни. Эти люди важны, ведь когда у нас что-то не получается, именно они, порой, являются для нас примером и даже вызывают некий спортивный интерес. А так же именно они подскажут и поддержат, когда это необходимо.
1 год назад
Работа с Целями и техника Декомпозиция Итак, Цель поставлена и есть заряд Мотивации. Но что, если планы огромные и пока даже не понятно, сколько времени может уйти на достижение этой мечты. Есть такая техника - Декомпозиция целей, это означает, буквально разбить свою мечту на три степени достижения целей. А именно, Краткосрочные цели, которых мы можем достичь за максимально короткие сроки. Это определённое количество задач или действий которые мы внедряем в свою жизнь на постоянной основе. Далее Среднесрочные цели. Одна среднесрочная цель это выполнение определённого количества краткосрочных целей. И наконец, Долгосрочная цель - это так же выполнение определённого количества среднесрочных целей, которые по итогу ведут нас к реализации нашей мечты. А такая техника поможет быстрее эту мечту осуществить .
1 год назад
Сегодня немного о действиях Вот мы выбрали то самое верное направление Какие нюансы здесь есть? Ну во первых нужно поставить себе цель. И тут не стоит перебарщивать и ставить сразу огромные цели, либо на оборот слишком мелкие. К этой задаче стоит подходить рационально и трезво, оценивая свои навыки, опыт и знания. И просто начать внедрять в свою жизнь новые действия и на постоянной основе. Стоит так же понимать что результат не придёт сразу. Обычно в начале, определив направление и поставив цель, у человека появляется Мотивация и тут важно помнить любой результат это Мотивация + Дисциплина.  А Дисциплина - это внедрение новых действий в свою жизнь на постоянной основе. И только через время,  когда действия начнут давать первые результаты, появится третий фактор - это Стимул, он будет помогать двигаться дальше и как только первая цель будет достигнута, можно ставить новую уже более крупную .
1 год назад
Последствия слабых сторон и неверно выбранного направления. Казалось бы, ну выбрал человек направление с хорошим заработком и возможно даже крутым коллективом, и вроде всё здорово и это дело закрывает человеку все его базовые потребности. Но так или иначе ощущается определённый дискомфорт. Каждый день, как день сурка и жизнь проходит в режиме «автопилот». И так день за днём, месяц за месяцем и год за годом, и НИЧЕГО не меняется. Человек сидит в зоне комфорта и довольствуется тем, что есть. Так проходит вся жизнь и на закате своих дней мы начинаем осознавать, что прожили не свою жизнь, и так и не воплотили свои самые смелые мечты и планы, просто из-за неверно выбранного направления. А неверное направление выбрали из за страхов, сомнений и мнения окружающих .
1 год назад
Предрасположенность и Скрытый Потенциал . Сегодня мы рассмотрим то, почему люди порой не прислушиваються к себе и к той предрасположенности, которая в них заложена. Дело в том, что когда нам что-то легко даётся и мы имеем некое знание в той или иной области, мы не придаём этому значения, ведь нам кажется, что это слишком легко и очевидно, из-за чего появляется заблуждение, будто это итак все знают. И тут мы попадаем в ловушку своих собственных представлений об обществе, решая за других. Поэтому подобные мысли и представления нужно отгонять сразу и начинать действовать .