Найти в Дзене
Десерты

Десерты

Очень вкусные и полезные ПП десерты
подборка · 34 материала
Апельсиновые конфеты Ингредиенты: 200 мл апельсинового сока 140 грамм сахара 7 грамм агар-агара 0,5 ч.лож лимонного сока Куркума по желанию Сахарная пудра для посыпки Приготовление: Приготовьте 200 грамм свежевыжатого апельсинового сока, мне понадобилось 3 апельсина. Влейте в сотейник сок, добавьте сахар, агар-агар , куркуму для цвета и лимонный сок. Перемешайте и варите на небольшом огне примерно 10 минут до загустения. Выливаем в форму 26x26 см. Уберите в холодильник до застывания примерно на 30 минут. Достаём из формы, присыпаем сахарной пудрой, не доходя до края 2 см. Разрезаем пласт на 2 части и скручиваем каждую часть в рулет. Заворачиваем пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 2 часа. Через 2 часа рулетики будут хорошо держать форму и не раскручиваться. Нарезаем на небольшие кусочки.
495 читали · 2 года назад
Вы любите "Наполеон"? Готовим его диетический вариант. КБЖУ -128 ккал (5,3/3,2/19,2) 👉 Ингредиенты | #торт #десерт
112 читали · 2 года назад
Протеиновые овсяные батончики. 📝КБЖУ - 376 ккал (11/8/64) #овсянка #финики Просто идеально для перекуса! 👉 Ингредиенты
Ягодная запеканка в пп-варианте. 📝КБЖУ - 126 ккал (11/8/2) #творог #ягоды Делали со смородиной, как же это вкусно! 👉 Ингредиенты 🥙 Фитнес меню
990 читали · 2 года назад
Овсяное печенье из 3 ингредиентов. 📝КБЖУ - 270 ккал (11/16/28) #овсянка #банан Правильное лакомство без сахара, без муки и всего за 20 минут. 👉 Ингредиенты 🥙 Фитнес меню
118 читали · 2 года назад
Бананы, запечённые с творогом и йогуртом. 📝КБЖУ - 136 ккал (8,3/6,1/3,7) #творог #банан Яркий и питательный домашний десерт! 👉 Ингредиенты