Еда для сердца и сосудов: как восстановить микробиом, снизить давление, улучшить сосуды
Возможно, что эти продукты лучше всего повлияют на сердечно-сосудистую систему и через «новый» микробиом улучшат весь организм. Подруга-гипертоник постоянно спрашивает, а какие БАДы, витамины попить, чтобы и давление снизить, и сосуды улучшить. Жалуется: часто кружится голова, давление скачет, а еще иммунитет совсем пропал — зима наступает, сил нет, организм истощился. У-ф-ф-ф. Лене неймется, продолжает: зимой нет витаминов, чтобы такое попить. Стоп, как это нет? Кстати, часто слышу: зарплаты маленькие, пенсии никакие: не до витаминов нам...