Найти в Дзене
Выживание на 7000 руб в месяц

Выживание на 7000 руб в месяц

В кошельке ровно 7 000 рублей. Это мой бюджет на еду на ближайшие 30 дней. Если разделить на четыре недели, получается по 1750 рублей в неделю. Задача — не просто «не умереть с голоду», а питаться хоть сколько-нибудь сбалансированно.
подборка · 13 материалов
«Сюрприз на рабочем столе: как мои коллеги вернули мне веру в людей» Больше: sinonim.org/...ред история: «Всё началось еще в конце августа. Тот день стал для меня настоящим испытанием: я заходила в метро, увлеченно отвечая на ваши комментарии, как вдруг мимо пронесся курьер. Столкновение, резкий рывок — и мой iPhone 15 Pro летит прямо на бетонный пол». Результат был плачевным: экран превратился в «паутину», а сенсор перестал реагировать на касания. Я обошла пять мастерских, но везде слышала одно и то же: «Модель уже не новая, запчастей нет, случай сложный, за ремонт не возьмемся». В шестой мастерской мне наконец озвучили цену — 25 тысяч рублей, но предупредили, что ремонт займет неделю. Для меня это был ощутимый удар по бюджету, поэтому я просто оставила телефон на рабочем столе в университете, смирившись с тем, что он превратился в «кирпич». А вчера вечером меня ждал сюрприз, от которого до сих пор «Tengo la piel de gallina». Прихожу в универ, а мой телефон лежит на столе — целый, исправный, как новенький. Рядом записка: «Не переживай, ты не одна, мы всегда тебе поможем». Оказалось, мои девочки-коллеги провернули целую спецоперацию. Пока я была на лекции, они «украли» мой телефон со стола. — Мы видели, как ты каждый день на него смотришь и вздыхаешь, — начала рассказывать Наташа, поправляя свою фирменную заплетенную косичку. — Мы дождались, пока ты уйдешь, и Даша аккуратно завернула его в твой же шарф, чтобы никто не заметил, что мы что-то выносим. — Ага, — подхватила Ольга, смеясь. — Я на «стреме» ( так сказала Оля и надо говорить) стояла у двери, пока Наташа прятала его в сумку. Мы так боялись, что ты вернешься раньше времени! Вместо твоего телефона мы подложили другой и очень переживали, что ты возьмешь его в руки. Но хорошо, что ты постоянно была занята и не обращала на него внимание за кучей твоих бумаг. — Самое сложное было найти мастера, который согласится на срочный ремонт ( хотя бы за три дня), — добавила Даша. — Мы объехали полгорода, пока не нашли того самого спеца, который согласился заменить дисплей . Мы просто хотели, чтобы ты перестала расстраиваться. Я, конечно, не могу принять такой подарок — это слишком щедро. Мы договорились, что я буду отдавать им деньги частями, с каждой зарплаты понемногу, пока не возмещу всю сумму в 25 тысяч. Но дело ведь не в деньгах, а в том, что они рискнули ради меня своим временем и нервами. И теперь я в замешательстве. С одной стороны — я безумно благодарна, с другой — чувствую себя неловко из-за того, что они взяли на себя мои проблемы. Желающие могут поддержать меня, своей маленькой копеечкой, для вас мелочь, а для меня  «пачка макарон» на поддержания жизни в России…Обязательно указывайте, кто отправил, чтобы я знала, кого благодарить ♥️ Спасибо всем, кто читает мои статьи и поддерживает меня — для меня это очень важно. Обнимаю вас!
Иностранка выживает в России: « Впервые пробую макароны по флотски». Помните, я рассказывала, что купила пачку макарон на деньги с ваших донатов? Так вот, я решила их приготовить, но не просто с соусом, как я привыкла в Испании. Мне тут посоветовали одно блюдо — «макароны по-флотски». Когда мне объяснили рецепт, я сначала подумала: «Серьезно? Я же не на флоте? И при чем тут вообще макароны и море? Это что, какая-то странная версия болоньезе?». В Италии или у нас в Испании мы привыкли к нежному соусу, томатам, травам... А тут — просто обжаренный фарш с луком и морковью , смешанный с отварными макаронами. Никакого соуса, никакой «добавки» в виде томатной пасты. Выглядит это, честно говоря, очень необычно, даже немного неприлично для макарон. Первую часть я решила сделать с куриным фаршем, я его сделала из курицы в ту самую покупку, что и макароны. Получилось очень по-домашнему, просто и как-то вкусно. Это блюдо про четыре ингредиента: куриный фарм, макароны, лук и морковь и соль-перец: нет никаких сложных специй, которые перебивают вкус мяса. Но дальше началось самое интересное. Вторую часть макарон я смешала с тушенкой. Да-да, не смейтесь! Мне ее подарили. Девушкам обычно дарят цветы, конфеты или украшения, а мне — банку тушенки на ужин. Ну что сказать, это великолепный подарок, как раз по случаю и подходящий к реальной моей жизни в России. Честно? Мне совсем не понравилось. В банке оказалось столько жидкости, что макароны просто «плавали» в каком-то непонятном бульоне, а самого мяса там было, как вы говорите «кот наплакал» ( это забавное выражение), одни волокна и жир. Мой испанский мозг все еще требует добавить туда хотя бы немного томатного соуса или капельку оливкового масла с чесноком, чтобы хоть как-то спасти ситуацию , но пот вспоминаю, что у меня и масло то нет оливкового- это не дома, здесь оно дорогое. Прошу моих подписчиков не обижаться на мою прямоту — я человек искренний и делюсь тем, что чувствую. Если вариант с фаршем — это еще куда ни шло, то тушенка для меня оказалась полным разочарованием. Думаю, если бы я угостила этим свою маму в Испании, она бы долго смотрела на тарелку с вопросом: «А э,то что такое вообще доченька? И почему это выглядит так грустно и уныло?». А вы как считаете, можно называть макароны по-флотски «болоньезе»? Или это совсем другая история? И как вы относитесь к тушенке — это ваша база или экстренный запас, которое лучше оставить на крайний день? 😂 Желающие могут поддержать меня, своей маленькой копеечкой, для вас мелочь, а для меня  «пачка макарон» на поддержания жизни в России…Обязательно указывайте, кто отправил, чтобы я знала, кого благодарить ♥️ Еще раз огромное спасибо всем за поддержку!
Выживание иностранки в России: « Бюджетный десерт»
Вчерашний вечер выдался непростым: расстроилась из-за ситуации на Дзене, и единственным спасением стало кулинарное творчество. Чтобы немного прийти в себя, решила приготовить творожно-банановый мусс. Получилось...
136 читали · 2 недели назад
Моя «история» с монетизацией на Дзене: когда кажется, что всё против тебя
Я шла к этому 7,5 месяцев. Каждый день контент, каждый день работа над каналом — и вот, заветная кнопка «Подключить монетизацию» наконец-то активна! Но радость была недолгой. Так как я иностранка, подключить выплаты на свои документы не могу...
926 читали · 2 недели назад
Выживание иностранки в России: рацион из простых продуктов
Сегодняшнее утро началось с попытки сделать «допинг» к творогу из двух яблок. Но я же вечно куда-то бегу, пытаюсь успеть всё и сразу, в итоге отвлеклась — и мои яблоки превратились в угольки. По этому...
Вчерашний вечер меня по-настоящему растрогал. Заглянула в почтовый ящик, а там — целая россыпь приятностей. Во-первых, открытка от подруги из Сибири. Мы познакомились там, когда я была на конференции, и с тех пор поддерживаем связь. Она снова там и решила мне прислать приветик из сердца Сибири. Она написала такие теплые слова, что я не сдержалась и прослезилась (с её разрешения делюсь этой красотой с вами). А еще в ящике лежала шоколадка с запиской от соседей. Они предупреждают о шумных работах в подъезде и заранее извиняются за неудобства. Представляете? «Уважаемые собственники, приносим извинения, вот вам небольшой презент». Это так по-р,усски, так по-доброму. В Испании, такого просто не встретишь — там соседи могут даже не знать друг друга в лицо, не говоря уже о шоколадках. Очень ценю такие моменты человечности. Настроение было такое уютное, что сегодня с самого утра я напекла свежих булочек к чаю. Хочу сказать огромное спасибо всем вам за мой сегодняшний завтрак, за ваши донаты и постоянную поддержку канала. Вы — часть моего уюта, и я это очень чувствую! ❤️ Иногда мне кажется, что именно из таких мелочей и складывается настоящее ощущение дома, где бы мы ни находились. В суете будней мы часто забываем, как важно просто остановиться, выдохнуть и заметить тепло, которое нас окружает. Будь то строчки, написанные от руки на другом конце страны, или плитка шоколада от человека, с которым мы лишь изредка перекидываемся парой слов в лифте — всё это напоминает о том, что мы не одни. Здесь, в эмиграции, я учусь ценить личные границы и спокойствие, но в глубине души всегда остается место для той самой душевности, которая не требует формальностей. Сегодня, отламывая кусочек теплой булочки и поглядывая на открытку, я поняла, что мой «дом» — это не только стены квартиры. Это люди, которые пишут мне в комментариях, это подруга, которая помнит обо мне, и даже соседи, которые решили сделать чей-то день чуточку слаще. Спасибо, что вы здесь, что разделяете со мной эти простые радости. Давайте сегодня постараемся заметить что-то хорошее в своем дне — пусть это будет даже просто чашка кофе или улыбка прохожего. Ведь именно из таких моментов и состоит наша жизнь. Ну что, кто со мной на чай? Угощайтесь виртуально, ведь тепла хватит на всех! ❤️ Желающие могут поддержать меня, своей маленькой копеечкой, для вас мелочь, а для меня ваше «сердечко» от прочтения статей. ( раньше донат был создан на путешествия, а теперь на поддержания жизни в России…). Обязательно указывайте, кто отправил, чтобы я знала, кого благодарить ♥️ Фото животных, которых я вчера видела. Очень хочу домашнее животное, но мне нельзя конечно его заводить. А еще я обожаю лошадей и уже давно на них не ездила, раньше в Испании занималась конным спортом. Скучаю по ним.