Посты

Каждый вечер после ужина рука сама тянулась к холодильнику за шоколадкой. Я был сыт — не голоден — но привычка была сильнее любой логики. Я запрещал себе, прятал сладкое в дальний ящик, давал обещания с первого числа. К 21:00 я всё равно стоял у холодильника и находил оправдание: «ну один кусочек», «сегодня был тяжёлый день». Самое неприятное — я начал считать это слабостью. «Если не могу справиться с шоколадкой, что говорить про серьёзные цели». Самобичевание не помогало, только усиливало вечерний рецидив...

В одиннадцатом классе перед каждым экзаменом мама включала мне сонаты Моцарта. «Учёные доказали: музыка делает ребёнка умнее», — повторяла она и делала звук громче. Я сидел, слушал и честно пытался почувствовать, как мозг разгоняется. Гениальность не приходила, экзамены я сдавал как обычно — но ритуал был священным. В те годы казалось, что у родителей есть тайное знание. Позже я увидел в книжном магазине целую стойку с дисками «Моцарт для новорождённых» и подумал: неужели всё так просто? Включил классику младенцу — и он вырастет Эйнштейном? Что-то здесь было не так...

На первом курсе преподаватель раздал тест на «тип восприятия информации». Я честно обвёл ответы и получил диагноз: кинестетик — человек, который учится через практику и движение. Внутри всё сложилось: вот почему мне не даются конспекты и лекции! Не я плохой студент — просто методы не «мои». Я даже начал объяснять это другим: «мне надо трогать и делать, слушать бесполезно». Эта мысль оказалась на удивление удобной. Она превратила мои слабости в природу, с которой бесполезно бороться. Я перестал даже пробовать читать учебники — «не мой канал, всё равно не запомнится»...

Тест на доминирующее полушарие я впервые прошёл ещё в школе - по настоянию подруги, которая «раскидывала» всех по полочкам. Мне выпало «правое полушарие, творческая личность». Я влюбился в этот ярлык с первой секунды. Разбросанные блокноты, вечные дедлайны, любовь к музыке, нелюбовь к таблицам - всё вдруг объяснилось одной фразой: «я творческий, у меня ведущее правое». Если что-то не удавалось, была готовая формула: «ну а что вы хотите, я правополушарный». С этим ярлыком я прожил больше десяти лет...

Я годами знал, что полезно рано вставать. Читал статьи, смотрел видео, кивал. И просыпался в полдень — пока не сделал это правилом без выбора. В 2006 году группа психологов решила выяснить, почему знания не превращаются в действия. Оказалось, между «я знаю» и «я делаю» — пропасть. И заполняется она не новыми знаниями, а кое-чем совсем другим...

Я перечитал свои заметки десятилетней давности и не узнал себя. А ведь 10 лет назад я был уверен, что «уже сложился». В 2013 году группа психологов спросила людей: «Насколько вы изменитесь за 10 лет?» Почти все ответили — «совсем чуть-чуть». А когда их спросили, насколько они изменились за прошедшие 10 лет, — ответили «сильно». Парадокс: человек, который вчера уже менялся много раз, уверен, что завтра не изменится...