Саморазвитие. Психология

Чем более напряженны отношения в супружеской паре, тем более тщательно мама занимается ребенком; чем более тщательно мама занимается ребенком, тем менее успешен ребенок в учебе; чем менее успешен ребенок в учебе, тем более стабильной является семейная система. Вот круговая причина. Мне нравится изучать психологию - что, как, зачем и почему люди поступают так или иначе. Таким образом я изучаю себя и других. В этой книге про семейные роли (хоть я пока и не родитель, но мне интересно) - про отношения мужа и жена, и детей...

Самые глубокие инсайты, которые мы получаем в жизни, чаще всего приходят изнутри. И чаще всего, они весьма очевидны и просты. Около года я подписана в запрещенной сети на Михаила Саидова. Мне близок его метод работы и то, как он преподносит информацию. Поэтому, узнав, что он опубликовал книгу - я взялась читать. Каждый раз, когда ты не согласен с тем, что происходит, ты попадаешь в рабство к своему мышлению, потому что твой мозг пытается объяснить: вещи происходят не так, как ты хочешь. Во время прочтения книги у меня было ощущение, что я у него на лекции...

Последовательность действий, подчиняющуюся индивидуальным, а не социальным программам, мы, чтобы отличать их от времяпрепровождения, будем называть играми. А давайте сразу с первых строк - я в восторге! И если я ставлю такую оценку, то значит мне не хочется раскрывать всех секретов из книги :) Очень хочется, чтобы вы тоже прочитали и разделили со мной эту радость от прочтения. Игры четко отличаются от процедур, ритуалов и развлечений двумя важнейшими признаками: 1) скрытыми мотивами и 2) наличием выигрыша...

Желания – это мощный двигатель нашей жизни, ее компас. Таинственно рождаясь внутри нас, являясь неизвестно откуда, они направляют нашу жизнь и меняют и ее, и нас самих. Мне нравится Татьяна Мужицкая своим легким и приятным голосом, у нее интересный и увлекательный стиль написания. Я с удовольствием смотрю интервью с ней. Она такая мягкая и добрая, но при этом уверенная и знающая. Читать ее книги - одно удовольствие! Я бы сказала так - "легко и просто о сложном". Она не пишет заумными словами из психологии, а объясняет на "пальцах"...

Первый шаг – научиться глубже осознавать себя. Фиксировать мельчайшие действия, к которым вы прибегаете для того, чтобы изменить или искоренить неприятные ощущения и чувства или скрыться от них. И, застав себя за использованием стратегий контроля, обратить внимание на их последствия. Давайте я сразу скажу про книгу - для меня она слишком простая. Ну вот не зашло. Хотя есть практические рекомендации и стиль написания легкий. Но как-то вот не ощутила того глубокого смысла, которым нужно напонить свою жизнь...

«Блогеры, которые умеют во всех подробностях документировать свою жизнь, создавая из нее подобие сериала, являют собой современное реалити-шоу. Только в социальных сетях.» Хорошая книга. Как практикум. Читаешь и делаешь. Особенно подойдет тем, кто только начинает вести блог.  «Но главное – суметь показать в блоге, какой ты человек, чтобы создать у аудитории чувство знакомства, близости, как будто они наблюдают за подругой, а не за незнакомым человеком.» Если просто прочитать книгу, то результата не будет...