ЯСНАЯ ГОЛОВА. Эффективные упражнения для сидячей работы
К сожалению, большинство из нас узнают о серьёзных проблемах в организме, когда уже появились симптомы: дискомфорт, боль, головокружение, тошнота, и проч. А это значит, что болезнь не только поселилась в нашем теле, но и пустила глубокие корни. Увы, чаще всего, лечение нам предлагают только симптоматическое. Или хирургическое. Высокий уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ишемии, гипертонии, инсульта, варикоза), приводящие к инвалидности болезни опорно-двигательного аппарата, заболевания...