01:001,0×00:00/01:00Анастасия Вишняк: ПП и Фитнес1826 смотрели · 2 года назадПодписатьсяПП-Меню на 1600 ККАЛ. БЖУ: 159/56/113. Пошаговые рецепты https://dzen.ru/a/ZYvdlc8DtxTyQcNy?share_to=link
03:391,0×00:00/03:39Анастасия Вишняк: ПП и Фитнес9949 смотрели · 3 года назадПодписатьсяМеню на ДЕНЬ на 1400 калорий. Такое питание дает 100%-ый результат. И всего 1 час на приготовление трех приемов пищи.
03:541,0×00:00/03:54Анастасия Вишняк: ПП и Фитнес47 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяМеню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1400 ккал
02:511,0×00:00/02:51Анастасия Вишняк: ПП и Фитнес2720 смотрели · 3 года назадПодписатьсяМеню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1400 ккал
11:141,0×00:00/11:14Анастасия Вишняк: ПП и Фитнес8667 смотрели · 3 года назадПодписатьсяМеню для ПОХУДЕНИЯ на НЕДЕЛЮ 1400 ккал. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ на 7 дней
00:541,0×00:00/00:54Анастасия Вишняк: ПП и Фитнес2472 смотрели · 3 года назадПодписатьсяИдеальное МЕНЮ НА ДЕНЬ для идеальных форм на 1400 ККАЛ
