Про жизненные сценарии, Внутреннего ребенка, внутреннего родителя

Иногда я думаю, что внутренний мир каждого из нас функционально организован по тому же принципу, по которому построен дом. И в человеческой психике, как и в любом доме, есть своя прихожая, в которой встречается внешнее и внутреннее, есть кухня, где готовятся представления о себе, мире и других людях, есть спальня, в которой душа отдыхает и расслабляется, есть кладовая и даже подвал, в которых мы скрываем от посторонних глаз и самих себя нечто ненужное или даже постыдное, есть ванная комната и даже туалет...

Говорят, что любовь к себе определяет цвет счастья человека, излучаемый им свет и степень внутренней свободы. Одна женщина спросила меня: «Как понять, что она любит себя не чрезмерно, но уже достаточно?» и «Почему полюбить себя сильнее у нее никак не получается?» У всего в этом есть своя мера и своя цена. У любви к себе тоже. Я часто встречаю людей, которые выбирают мерой любви к себе не свое ощущение внутренней гармонии, а отождествляются с тем, насколько они успешны в своей жизни или бизнесе, какой хозяйкой/матерью/дочерью/женой они являются или то, как их любят/уважают/гордятся все вокруг...

Эрик Берн, основатель транзактного анализа, полагал, что структура психики «собирается» на трех этажах нашей личности, которые он назвал: Родитель, Взрослый и Ребенок. И наше Эго на каждом из этих этажей проявляется неодинаково: мы по-разному мыслим, по-разному себя чувствуем и ведем себя совсем по-разному, находясь в Эго-состоянии Ребенка, Родителя или Взрослого. «Нижний этаж» нашей психики - это «Ребенок». В этом Эго-состоянии, которое еще называется архаическим, хранится наш эмоциональный детский...

Одна молодая женщина решила родить ребенка «для себя» и стать самой лучшей на свете мамой для своего малыша. С мужчиной она рассталась, с родителями и родственниками не общалась много лет, а близких подруг у нее никогда и не было. У итальянского психоаналитика Паоло Фонда есть концепция «схемы луковицы», построенная на теориях Биона и Винникотта, которая мне нравится. Расскажу. Представьте, что вы держите в руках луковицу, слои которой - это модифицированные листья. И ваша задача - разобрать луковицу по слоям и добраться до сердцевины...

Есть одна любопытная теория про то, что любой выбор, который мы делаем в своей жизни: профессии, мужа или способа реагирования на ситуацию, обусловлен определённым жизненным сценарием, который некоторые называют судьбой. Этот сценарий начинает писаться в тот момент, когда родители представляют, кем вырастет их будущий ребёнок, где будет жить и как сложится его судьба. Потом - когда выбирают для него имя в честь какого-нибудь родственника, знаменитости или события. И все главные страницы (как человек будет нести себя по жизни, относиться к самому себе, семье, противоположному полу и т...

«Добрый день», - поприветствовал меня молодой мужчина в один из дней, цвет которого уже невозможно припомнить, и присел на самый краешек кресла, будто готовясь убежать. «Добрый день», - ответила я ему и тому Раненному Внутреннему ребенку, который смотрел на меня его глазами, не позволяя переключиться. Понятие «Внутренний ребенок» принадлежит Густаву Юнгу, который, пытаясь однажды справится с невыносимым внутренним переживанием, вдруг стал … строить замки из песка. И это бесполезное с точки зрения взрослого детское занятие вывело его из кризисного состояния, вернув к жизни...