Чувства

Зачастую, столкнувшись с первыми признаками возрастных изменений или других нежелательных трансформаций во внешности, мы автоматически обвиняем во всем недостаточный уход, стресс или неправильный образ жизни. Но что, если истинная причина кроется глубже - в наших глубинных установках и неразрешенных эмоциональных переживаниях? Психосоматика - это явление, которое демонстрирует, как наше внутреннее состояние влияет на физическое здоровье. Но как это отражается на внешности? Оказывается, внутренние проблемы и негативные эмоции могут значительно повлиять на нашу красоту...

Наше эмоциональное состояние играет ключевую роль в нашей жизни, влияя на наше физическое здоровье, отношения и способность достигать целей. Однако, не всегда мы можем полностью контролировать свои чувства. Именно в этот момент на помощь приходят точки эмоциональной коррекции - практики, позволяющие трансформировать негативные эмоции в жизненную силу, энергию и ресурс. Точки эмоциональной коррекции - это специальные точки на теле, воздействие на которые способствует высвобождению застоявшихся эмоций и улучшению эмоционального состояния...

В первой части разговора про аутоагрессию мы поговорили про самонаказание, самотравмирование и самоотравление. Продолжим. Самоотречение от ресурсов (голодовка) Истории, когда мы ограничиваем себя в пище. Привет диетам) Один из вариантов наказания себя, обусловленный неуверенностью в себе и наказанием себя за свой внешний вид. Самобессонница Намеренное лишение себя сна. Истории, когда вместо того, чтобы спать, мы смотрим сериалы или листаем соцсети (когда реально хочется спать, но...) Или другой вариант...

Переедаете? Не спите? Любите провести вечер за бокалом вина? Уверены, что не занимаетесь самоуничтожением? Аутоагрессия это чаще всего вообще не про нанесение себе увечий. Сегодня разберем три варианта аутоагрессии. Продолжение в следующей статье. Самотравмирование Это те вещи, которые вы делаете для самоуспокоения. Грызете губы и ногти, щиплете брови, тянете себя за волосы, повреждаете кожу возле пальцев. Самонаказание Вот тут уже посерьезнее, и, как правило, осознанно. Передавливание частей тела, пощечины себе, удары, щипки...

В потенциале и при разумной эксплуатации так точно. Агрессия - это та энергия, которая может привести вас к целям, к желаниям, к мечте. Агрессиия это про действие во вне. Про взять себе. Взять еду, воду, партнера для размножения, крышу над головой. На взять нужна энергия. И это не пассивная энергия. К сожалению, нас с детства учат подавлять агресссию, а не направлять ее в конструктивное русло и черпать из нее энергию, но это приводит к недостатку энергии для достижения целей и на невозможность добиваться результатов...