Витамины и БАДы

Водорастворимые витамины играют ключевую роль в нашем организме и имеют следующие функции: 🔸 Участвуют в обмене веществ; 🔸 Помогают поддерживать иммунную систему; 🔸 Способствуют нормализации общего метаболизма; 🔸 Включаются в процесс выработки энергии в дыхательной цепи и окислительно-восстановительных реакциях; 🔸 Поддерживают синтез ряда гормонов; 🔸 Не допускают избытка холестерина в крови; 🔸 Обезвреживают токсичные вещества; 🔸 Участвуют в белковом обмене, образовании ферментов и гормонов, способствуют росту мышц и многому другому...

К сожалению, многие из нас испытывают дефицит витаминов или минералов, даже ведя здоровый образ жизни. Эти недостатки могут вызывать множество проблем, включая: 🔸Сложности с потерей веса 🔸Тягу к сладкому 🔸Недостаток энергии 🔸Сонливость и апатию 🔸Нарушения сна и бессонницу 🔸Низкий иммунитет и частые ОРЗ 🔸Плохое состояние кожи и ногтей 🔸Проблемы с работой ЖКТ (запоры, вздутие и т.д.) 🔸Снижение либидо...

Выполняет антиоксидантную функцию, защищает клетки от свободных радикалов, которые избыточно вырабатываются при хроническом воспалении и высокой стрессовой нагрузке. 🔸Важнейший нутриент для надпочечников. 🔸Участвует в синтезе нейротрансмиттеров. 🔸Не синтезируется в теле человека - должен поступать с едой...