Юмор

Иногда на вещи нужно смотреть как они есть и жизнь становится проще, легче и даже веселей 😁 Важна не сама ситуация, а то, как мы к ней относимся. В попытках быть «пряником» для всех мы тратим слишком много своих внутренних ресурсов, чувствуем опустошение и теряем себя...

Действительно)) мы же не знаем почему они «не в духе»! И, как показывает практика, счастливые люди злыми не бывают. Поэтому нужно просто посочувствовать . Не имеет значения что именно за ситуация произошла, имеет значение как мы на нее реагируем...

На то, как формируется человек ( личность) воздействует внешние обстоятельства: условия, стиль воспитания, значимые взрослые, всё, что нас окружает в детстве. Но! Во взрослой жизни только мы сами отвечаем за свои поступки, действия и бездействие...

Иногда визуализация и прикладные техники работают намного эффективнее, чем когнитивные методики 😁 Все у нас в голове! И не так страшна ситуация, как мы ее представляем и о ней думаем. Мы судим исходя из своего опыта, который может быть отличен от опыта другого человека...

Главное, чтобы методы работали с конкретными клиентами! Хороший психолог найдет подход к любому человеку. Каждая ситуация имеет несколько вариантов интерпретации. Иногда нужно просто взглянуть «под другим углом»...